网球肘患者在进行检查时，能发现明显的桡侧腕短伸肌起点，也就是肘关节外上压痛，但此时的关节活动度正常，也很少见局部肿胀。这种疾病大多是由患者前臂内旋，腕关节由掌屈再背伸重复损伤机制而引起，那么关于网球肘的相关常识和表现症状，下面有请南方医科大学南方医院副主任医师朱立军来为我们进行讲解。

什么是网球肘？

网球肘狭义定义为肘关节外侧疼痛，广义定义为肘关节内侧与后侧疼痛。网球肘主要由患者手攥物体时，前臂反复做伸屈或腕关节动作导致。网球肘是肘关节、腕关节、颈椎、肩关节，甚至骨关节肌肉不平衡的整体性的问题，而非局部问题。

网球肘的症状有哪些？

网球肘最主要的症状为肘关节外侧疼痛，具体是肱骨外上髁、肱桡关节、桡骨头等部位，肢体活动时可能会造成这种疼痛。网球肘是由患者手攥物体时前臂反复做伸屈动作导致。但其根本原因是近端甚至全身的骨关节和肌肉的不平衡，造成的肘关节局部疼痛，是一个全身性疾病的局部表现。

网球肘关节疼痛怎么办？

网球肘关节疼痛在临床上经常采用冰敷、贴膏药、涂抹药膏、打封闭的办法来缓解网球肘关节疼痛，严重的时候还通过手术治疗。但这些方法都不是根本性的治疗方法，根本性的治疗方法是均衡锻炼全身的骨关节和肌肉，使患者运动顺畅，才可真正解决网球肘的问题。

网球肘患者平时需要纠正直臂击球的动作，让自己的大臂、小臂始终保持固定且具弹性的角度，同时最好使用支撑力相对较强的护腕、护肘把腕、肘部保护起来，从而限制腕、肘部的翻转、伸直。但是如果被确诊为网球肘，最好能停止相关工作或运动，等到完全康复后再继续进行。

（责编：张颖琳 ）