帕金森是一种无法被治愈的疾病，但是通过积极的治疗和预防帕金森的患者寿命能够长达10~20年，有的甚至能超过20年。但是由于本病的病因不明，其实是没有有效的预防措施的。但有一些研究表明，如果控制饮食的话，是可以降低帕金森病的发病风险的。那么帕金森病人的饮食原则有哪些呢？喝茶真的可以预防帕金森吗？接下来就有请广东省第二中医院主任医师高敏为我们解答这些问题。

帕金森的饮食原则有哪些？

一般建议帕金森患者以低盐、低脂、低糖饮食为主，注意补充维生素C和维生素E等。帕金森病与患者的年龄之间存在一定关系，临床统计显示，55岁以上的患者发病率会增加1%，65岁以上增加2%，这与患者随着年龄的增长体内动脉硬化导致脑内多巴胺神经功能降低有关，因此帕金森患者在饮食方面需特别关注。

通过喝茶可以预防帕金森吗？

目前虽然出现喝绿茶可预防帕金森疾病的说法，但该说法并无大量医学数据证实，且由于帕金森发病主要是由于家庭因素和环境因素引起的，若不去除此二者因素，一般很难达到预防的效果。但目前也建议存在危险致病因素的人群饮用适量绿茶，检测预防效果。

帕金森的患者可以适当增加蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮、橄榄油等食物。另外现在研究表明帕金森的出现是与遗传因素有一定联系的，所以有帕金森家族史的人要随时注意自身的状况，出现异常及时就医。在日常生活中如果频繁接触农药，重金属等也是会导致患帕金森病的概率增加的，所以在接触农药和重金属时一定要做好防护措施。在工作中需要长期接触农药和重金属等化学物质的人，也要随时警惕帕金森的出现。

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