孩子怕黑不敢分床睡是很多家长给孩子分房的拦路虎，但是随着孩子逐渐长大，需要培养他们独立坚强的性格，却必须要让孩子分房睡。在这个时候有些家长就会非常强硬，把孩子丢到另一个房间就不管了，但是却发现孩子在夜间尖叫，这是怎么一回事呢？孩子怕黑不敢分房睡到底该怎么办呢？是什么原因导致了睡眠症呢？接下来有请广东省中医院主治医师曾亮为我们解答相关问题。

孩子夜间惊叫是怎么回事？

临床研究表明，儿童夜间惊叫与其大脑发育尚未完全成熟有直接关系。在现实生活中，经常有家长反映孩子在半夜突然大叫或者手脚乱动，但是将其叫醒后，孩子并不知发生了何事，此现象则可能是儿童在睡眠中发生的夜惊症。

孩子怕黑不敢分床睡怎么办？

孩子怕黑不敢分床睡需要父母与孩子多沟通，做好心理调节。在现实生活中，经常会有儿童怕黑不敢和父母分床睡觉的情况发生。对于这种情况，父母需要和孩子协商，使其有一个过渡时期。父母可在睡前陪同孩子讲些故事，并告诉孩子夜间醒来有困难可以去找父母寻求帮助；也可以在孩子旁边布置一些玩偶作为陪伴，或者在家里安装小夜灯，减少儿童对黑夜的恐惧。

睡眠在儿童成长发育的过程中，是一个必不可少的因素。想要孩子茁壮的成长，那么优质的睡眠是必不可少的，因此在孩子睡眠方面的任何问题都是值得家长注意的。

（责编：吴嘉瑶 ）