小孩的积食便秘和消化不良是非常常见的，现在生活水平都比较好，大家对孩子的喂养也比较精心，但是有一些家长会出现过度喂养的现象。过度喂养就非常容易导致孩子积食便秘或消化不良。宝宝的大便次数是判断宝宝是否出现积食便秘和消化不良的重要指标之一，那么两个月的宝宝大便的次数多少是正常的呢？如果出现了积食便秘或消化不良又该怎么办呢？接下来就有请广东省中医院主治医师吴伟霞告诉我们答案。

2个月宝宝大便次数多少正常？

2个月宝宝大便次数不是固定不变的，主要与饮食状况来决定，母乳喂养的宝宝每天大便的次数平均每天2到4次，人工喂养的宝宝大便次数每天平均是1到2次。有些宝宝从出生开始每天的大便次数比较多，但不影响生长发育，也是正常的，妈妈不要太过担心。

小儿积食便秘怎么办？

小儿积食便秘要可采取中药治疗。小儿积食便秘中医病因是脾胃虚弱、乳食积滞导致。应先调整小孩的饮食结构和饮食习惯，尽量做到少吃多餐，清淡、易消化饮食，而且要多补充水分和蔬菜，在医生指导下配合肠道益生菌来调整脾胃，中药可选用健胃消食片、四磨汤和保和丸等，还可选用艾灸和推拿进行调理。

2个月宝宝消化不良怎么调理？

2个月的宝宝消化不良的调理方法：要尽量延长两次进食的时间，适当地减少进食的次数，可以配合腹部按摩来帮助消化、促进排气。对于母乳喂养的宝宝建议妈妈要调整饮食结构，要少吃多餐，回避油腻难消化的食物，如果一直消化都不好就建议宝宝要找专科医生，在医生的指导下针对原因进行调理。

宝宝的大便是对身体是否健康的一种反应，在观察宝宝大便的时候，除了要关注宝宝大便的次数之外，还要看宝宝大便的性质，另外还可以通过观察宝宝排便时的感觉来判断是否出现问题。

（责编：巫思怡 ）