腰椎间盘突出症是一种骨科的常见病和多发病，患者会根据腰椎间盘向后突出的不同程度从而表现出不同的症状。腰椎间盘突出症的治疗以手术治疗和非手术治疗为主，一般症状较轻的患者可以采取保守治疗的方式，但严重的患者或者经保守治疗没有明显缓解症状甚至影响生活的患者需要考虑手术治疗。那么关于轻微腰椎间盘突出是否能治好和相应措施及司机预防腰椎间盘突出的方法等相关方面的问题，就有请广东医科大学附属医院主任医师魏劲松为我们作出解答。

轻微腰椎间盘突出能治好吗？

轻微腰椎间盘突出能治好，即实现临床上的治愈，临床上的治愈是指使症状稳定、病情不再加重，但破裂的纤维环无法完全恢复正常。轻微腰椎间盘突出通常指腰椎间盘膨出，需要针对病因进行治疗，若患者出现腰痛症状，进行保守治疗，比如卧床、理疗、按摩、牵引及相应的功能锻炼，可使腰部的肌肉强度增大，避免腰椎间盘突出的病情加重。

司机如何预防腰椎间盘突出？

司机预防腰椎间盘突出可从适当休息、充足睡眠、佩戴腰围、避免提拉重物等方面入手。司机属于久坐人群，可通过开车间隙进行适当休息、佩戴腰围等方式减轻腰椎的负担。对于已经出现腰痛、腿痛等症状的司机，建议症状缓解后再恢复工作。此外，司机在日常生活中亦应该避免过度提拉重物、保持充足的睡眠、加强腰背肌肉的锻炼等等。

大部分腰椎间盘突出的患者经过积极治疗后可以达到缓解或治愈，尤其是轻微患者，但若非手术疗法无效和病人的生活质量下降，应尽早放弃该治疗方法并考虑手术治疗。医生会根据病情为患者选择合适的手术方式，一般包括常规开放手术、椎间盘镜微创手术、椎间孔镜微创手术等手术疗法。

（责编：吴嘉瑶 ）