贫血作为一种常见的疾病，可发于各年龄阶段、性别、种族，但作为免疫力较低的早产儿或婴幼儿更易患上这一疾病，然而许多父母对小儿贫血并没有足够的认识。为此，家庭医生在线采访了广东省中医院主治医师温晓莹，为我们讲解小儿贫血的症状有哪些？小儿贫血可以自愈吗？

小儿贫血的症状？

小儿贫血的症状包括：面色苍白，睑结膜、口唇黏膜、甲床呈苍白色，食欲不振、恶心、腹胀或便秘，精神不振、注意力不集中的表现，年长儿还可出现头晕、耳鸣等症状。如果病程时间长，会出现营养低下、体格发育落后，甚至出现呼吸心率增快、动脉压升高、毛细血管搏动，重度贫血失代偿时，还可诱发心力衰竭。

小儿贫血可以自愈吗？

小儿贫血可以自愈吗？答案是不一定的，因为小儿贫血的种类较多，需要明确病因，然后针对病因治疗，比如小儿的生理性贫血可以自愈，一般在12～16周时会逐渐恢复，但超过3个月仍没有恢复，就需通过做详细检查、诊断，排除其他类型的贫血，然后进行治疗。生理性贫血是指在出生后，红细胞和血红蛋白逐渐下降，2～3个月达到最低值的情况。

小儿贫血应该吃什么？

小儿贫血应该吃什么要看贫血的类型，营养性贫血可以通过食物来补充，其他原因造成的贫血，则不能通过食物来补充，比如再生障碍性贫血、白血病、溃疡病等。缺铁性贫血可选择含铁量高的食物，如牛肉、豆类、蔬菜类等；营养性巨幼细胞贫血可补充含叶酸的食物，如菠菜、花生等；维生素B6缺乏性贫血可补充谷物、乳制品等。

虽然在贫血中有许多类型是无法做到预防的，但是通过增加宝宝饮食中维生素和矿物质的比例，就可以做到有效避免铁缺乏性贫血和维生素缺乏性贫血，并增强宝宝的体质。

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