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骨质疏松如何预防?

2020/6/9 9:08:15 举报/反馈

骨质疏松主要是指骨密度和骨质量下降、骨微结构破坏、骨脆性增加、容易发生骨折的一种全身性骨病,临床上可将骨质疏松分为原发性和继发性两种类型。引起骨质疏松的原因有内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病以及神经肌肉系统疾病等。当患者骨质疏松之后必须要及时治疗,防止骨折发生影响患者日常活动,那么临床上除了治疗之外,如何能够预防骨质疏松发生呢?当骨质疏松引起股骨颈骨折时应该如何治疗?接下来就请惠州市中心人民医院副主任医师李国文详细地回答一下。

骨质疏松如何预防?

预防骨质疏松与骨质疏松的发病原因有关。骨质疏松很多是因为绝经期的妇女或者活动少导致的,甚至由于年龄的增大,身体吸收能力减弱,一般40岁以后骨质含量逐渐降低。 预防骨质疏松的方法包括适当的运动、晒太阳和加强含钙高的饮食等等。

股骨颈骨折时有哪些治疗方法?

股骨颈骨折治疗方法主要与股骨颈骨折的类型有关。股骨颈骨折在医学上根据叫garden分型,可分为I型、Ⅱ型、Ⅲ型、Ⅳ型。医生一般根据患者的年龄、骨折的严重性,还有身体的状况制定相应的治疗方法。治疗方法分为保守治疗和手术治疗。其中,手术治疗又分为内固定、全髋关节的置换、半髋关节置换等。

除了治疗之外,科学的护理对患者的康复也十分重要,护理的关键在于股骨颈骨折固定后剪切力的发生,一定要避免伤口出现感染的情况。要鼓励患者多咳嗽以及深呼吸锻炼预防肺炎发生。同时应要加强饮食上的营养,多吃一些富含高蛋白维生素的食物,有助于疾病的恢复,再进行手术治疗之后要多观察身体状况,进行定期的复查。

本文指导医生:
李国文

李国文 副主任医师

惠州市中心人民医院骨科

擅长疾病:四肢关节、脊椎、骨盆骨折、老年人髋部骨折...[详细]

(责编:廖惠 )

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相关问答
Q:钙片适合右股骨颈骨折吗?

72岁的女性本身就会有一定程度上的骨质疏松,所以容易出现股骨颈骨折,我们吃的钙片是可以治疗骨质疏松,同时也可以为促进骨折愈合过程提供所需要的钙质,从而帮助股骨颈骨折愈合。因此老年人股骨颈骨折是可以吃钙片的。具体用药请遵医嘱。吃钙片期间,容易导致便秘,需要注意。

Q:老年人如何预防股骨颈骨折的发生呢?

  1、注意防滑,预防摔倒。相关资料表明跌倒是导致老年人股骨颈骨折的主要原因之一,老年人在雨雪天气时应该尽量少出门,若要出门应该做好防滑措施,如穿防滑鞋、拄拐杖,在上下楼梯时应该扶好扶手,以免跌倒。 2、适量进行户外体育活动。老年人应该多进行户外体育活动,研究表明骨骼的机械应力可促进骨细胞再生,提高骨质含量;经常户外体育活动可以接受较多的阳光照射,促进体内维生素D的合成,提高钙的转化利用,可预防及减轻骨质疏松。已经患有骨质疏松的老年人更应该多进行户外体育活动。 3、科学合理补钙。老年人因钙的吸收与利用率下降,易发生骨质疏松,老年人应该多食富含钙质及维生素D的食物。口服钙片补钙的老年人还应该同时维生素D,以促进钙质的吸收与利用。 以上是关于老人预防股骨颈骨折应注意三点的相关介绍,相信大家已经有所了解了。老年人经常会出现骨质疏松现象,因此,对于老年人来讲,及时控制骨质疏松是有必要的。同时还要注意,经常运动,以免因为行动迟缓摔跤而出现股骨颈骨折。如果您对骨折还有什么疑问的话,请点击在线咨询,或拨打骨科健康热线:0451-86265180

Q:股骨颈骨折的原因?

你好,股骨颈骨折是非常常见老年人髋关节的骨折。也是老年人外伤性致死的原因之一。老年人发生股骨颈骨折,最常见的原因就是骨质疏松,由于骨质疏松导致骨小梁变得疏松,骨骼抗击打能力,以及老年人肌肉力量不够,反应迟钝,髋关节发生受伤的风险很大,所以很容易发生骨颈骨折。

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