崴脚又叫做踝关节扭伤，是临床和日常生活中比较常见的疾病，在关节和韧带损伤中发病率比较高。踝关节是人体距离地面最重的负重关节也是全身负重最多的关节，在日常活动和体育活动中行走不当、韧带松弛就容易引起踝关节扭伤。在扭伤之后，患者主要的临床表现就是扭伤部位的疼痛肿胀，随即出现皮肤的淤斑，严重时还会因疼痛、肿胀而不能正常活动，此时医生会建议患者进行石膏固定治疗。针对崴脚之后的石膏治疗，接下来就请惠州市中心人民医院副主任医师李国文详细地为我们说明一下。

崴脚后应该怎么处理？

崴脚后需要到医院进行X光的拍摄，排除有没有骨折、韧带的损伤。但是很多病人没有骨折就不处理了，实际上踝关节扭伤可能内侧、外侧的副韧带撕裂，导致浮肿。建议患者在24-48小时内冰敷，48小时后再热敷，帮助消肿。

在崴脚之后没有骨折为什么医生还要求打石膏？

在崴脚之后没有骨折医生还要求打石膏，主要是因为很多崴脚后的患者往往还会伴随踝关节内侧或者外侧副韧带损伤，打石膏可以固定踝关节，使撕裂的一些韧带帮助愈合，这个是对踝关节损伤的治疗是非常有好处的。有些关节损伤以后没有经过正规治疗，可能日后还会出现反复性扭伤。

在崴脚之后患者无法正常行走，会给患者的生活带来很大不便，所以在日常生活中一定要预防踝关节的扭伤。增强踝关节周围肌肉的力量，在进行体育活动时要佩戴合适的护具，熟练地掌握所有的运动技巧，防止踝关节扭伤，降低踝关节扭伤的严重程度。若不小心崴脚一定要在扭伤24小时之内采取冷敷处理，收缩血管，消肿止痛。在24小时之后采用局部热敷，促进局部血液循环，减轻患者疼痛。

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