每个人都想有用好的皮肤，但是每个人的肤质会有所不同，不同肤质的人，皮肤的护理方法也是有所不同的。当出现皮肤比较干燥时，可以通过什么方法来达到有效补水的目的呢？对此，家庭医生在线采访了武警广东省总队医院副主任医师刘成，下面，我们就一起来了解下吧。

天天洗澡皮肤干怎么办？

天天洗澡皮肤干，这有可能是因为洗澡水温度太高，导致洗热水澡时把皮肤的皮脂膜破坏掉，相当于失去了一层皮肤屏障，身体的水分就更容易流失了。为了避免这种情况出现，需要控制洗澡的水温，同时可以使用一些保湿的身体乳。

脸上皮肤干怎么办？

脸上皮肤干最简单的方法就是保湿，引起皮肤干的原因有很多，包括外在和内在的因素，外在因素包括气候引起空气当中的水分降低，自身因素则是由于皮肤遭到破坏导致水分丢失比较多。刘成副主任医师提到，在使用保湿产品时，要根据不同的季节和干燥的程度，使用具有不同程度的保湿产品。

凡士林的作用及禁忌症

凡士林是在皮肤干燥的情况下使用的，凡士林本身具有保湿的功能，老年性皮肤瘙痒症或者冬在季时，老年人皮肤比较干燥，是可以使用凡士林的，凡士林相对来说是比较安全，基本没什么禁忌症，只是使用后舒适度不够，有经济条件的可以用身体乳代替。

皮肤比较干的人想要补水，一定要用科学的方法，以免对皮肤造成不可弥补的伤害，需要注意千万不能滥用补水产品，一定要选择正规厂家的护肤品来补水，平时尽量多喝水，也可以对皮肤补水起到一定作用。

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