拉肚子是非常烦人的一件事，特别的耽误工作和学习，而且还会影响人的食欲，现在治疗拉肚子的方法虽然有很多，但并不一定适合每个人的，为了让广大的患者朋友们可以对症治疗，家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院副主任医师赵小青，来为我们详细的讲述一下拉肚子的话应该怎么办呢？
宝宝消化不良拉肚子怎么办
宝宝消化系统比较脆弱，因为消化功能和屏障防护功能比较脆弱。消化不良拉肚子时应在喂食或者进食要清淡饮食，如果腹泻不是很严重可以适当补液或者电解质，但出现发烧或者有明显的感染表现要进行对症处理，比如抗感染或者止泻的药物处理。
肠胃不好经常拉肚子怎么办
肠胃不好经常拉肚子，在中医里其实是相当于脾胃虚弱。这类患者对于外界的刺激和对于饮食的受辣不如正常人，治疗主要是在饮食和生活作息方面调养。第二可以做中医保健的治疗，比如中医中药的健脾胃治疗方法就非常好。
吃坏东西拉肚子怎么办
吃坏东西拉肚子在治疗上主要是以对症支持治疗为主，维持水和电解质的平衡。如果腹泻非常严重甚至有脱水或者有电解质紊乱的状态，要适当的止泻，比如思密达或易蒙停止泻类的药物，还有中医用药的的方子可以使用。赵小青医师认为吃坏东西拉肚子是很常见的情况，主要是因为饮食不干净被感染到细菌或者是细菌的毒素引起胃肠功能的紊乱出现腹泻。
所以平时要注意养成一个良好的饮食习惯，三餐要规律、合理、科学，尽量还是以清淡的食物为主，不要吃过于油腻和辛辣刺激的食物，也不要吃生冷坚硬和海鲜之类的发物，更加不要暴饮暴食，可以少食多餐，饭后要适当的运动一下，另外就是要做好腹部的保暖工作，防止受凉加重拉肚子的情况。
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