痛风是非常折磨人的一种疾病，痛起来简直就是生不如死，除了需要及时治疗之外，在平时的饮食上还是有很多方面需要注意的，具体的饮食情况应该是怎么样的，相信很多患者并不是太清楚的，为了帮助大家弄清楚这个问题，家庭医生在线采访了武警广东省总队医院副主任医师刘亚军，来为我们详细的讲述一下哪些食物是痛风患者不可以吃的？

痛风不能吃的食物有哪些？

痛风不可以吃嘌呤含量高的食物，嘌呤食物分高嘌呤、低嘌呤或中嘌呤，高嘌呤的食物主要是黄豆、扁豆、紫菜、香菇这一类的食物，还有肉类，主要家禽家畜的内脏，比如说肝肠、心肚、肾脑，这些动物内脏以及肉脯浓汤，都尽量少吃，水产类的主要是鱼类，比如说鱼皮、鱼卵、鱼干，沙丁鱼、凤尾鱼，还有贝壳类、虾类，还有就是酵母类、酒类这些，尤其是啤酒，这些尽量就不要吃。

痛风病人为什么禁食高嘌呤食物？

痛风是由于嘌呤代谢障碍所引起的一个疾病，所以就不能吃高嘌呤的食物，哪些是含高嘌呤食物，主要是蛋白质含量高的食物，一般嘌呤代谢也相对比较高，所以刘亚军医师认为高蛋白的食物不要吃那么多，更不要经常吃。

痛风可以吃鱼吗？

如果在痛风发作的过程中建议病人尽量不要吃鱼，大部分的鱼是一个中等嘌呤含量的食物，但是痛风患者也不是不可以吃鱼，等痛风发作稳定下来，尿酸指标得到了一定的控制后，适量吃一些鱼可以加强患者的营养，没有明显的坏处。

痛风患者除了在饮食上需要多加注意以外，还要做好自身的保暖工作，防止患处受凉，不要长期处在阴暗潮湿和寒冷的环境中，可以多晒晒太阳，这对于痛风的治疗也是很有好处的。

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