很多喝过中药的人可能会出现拉肚子的情况，有些敏感的人可能就觉得有些不正常了，还有一些人本身有喝奶的习惯，但是在拉肚子的时候就有一些犹豫了，不知道还能不能再继续喝.为了解答大家心目中的这些问题，家庭医生在线采访了中山大学附属第一医院东院主治医师廖献花，来为我们详细地讲述一下喝完中药会拉肚子吗？拉肚子的时候能喝奶制品吗？

喝中药拉肚子正常吗？

喝中药拉肚子是否正常要看具体的原因：第一，中药成分里可能含有解热排毒、清热解毒的成分，本身通过腹泻的作用把这些毒素排出去，可能本身就会引起拉肚子。第二，中药本身成分含些拉肚子的药物成分，它的副作用就是拉肚子。廖献花医师认为如果是中药副作用引起的，建议还是暂时停用中药。

拉肚子能喝酸奶吗？

拉肚子是否能喝酸奶要看患者是属于急性腹泻还是慢性腹泻。急性的腹泻本身肠道黏膜屏障各方面受到损害的时候，建议不吃生冷的东西，而因为酸奶本身是冰冻的，因此急性腹泻不能喝酸奶。如果长期慢性腹泻，因为酸奶里面含有大量益生菌，每天就喝1-2瓶酸奶，可以调节肠道的细菌，这时候是可以建议喝酸奶。

拉肚子可以喝奶粉吗？

拉肚子不建议喝奶粉，腹泻的时候肠道比较脆弱或者肠道本身有病变，在腹泻急性期喝奶粉，因为奶粉是高蛋白的，对蛋白质的吸收能力比较弱，这时候吃清淡的淀粉类，比如说粥水、面条之类的淀粉类为主，容易吸收和消化。

在拉肚子的时候饮食上还是要以清淡为主，千万不要吃过于油腻和辛辣刺激的食物，避免给肠胃带来负担，还有就是要做好腹部的保暖工作，可以经常用热水袋在腹部热敷，防止腹部受凉加重拉肚子的情况。

（责编：廖惠 ）