忙碌了一天之后回到家中，在睡前泡一泡脚，是最为放松身心的事，睡觉也会睡得更香。但是对于糖尿病人来说，还是应该谨慎为止，因为很多糖尿病人都存在神经病变，简单的泡脚也会有可能让脚部受伤。糖尿病人泡脚千万不能随便端盆水就泡了，接下来就让我们一起来了解一下糖尿病人泡脚应该注意哪些方面。
糖尿病人泡脚需要注意哪些方面呢？
1、水温不宜过高
水温这个问题是糖尿病人泡脚最需要注意的问题，这是重中之重，如果水温不合适让脚部受伤是一件非常危险的事。糖尿病人尤其是合并血管病变的糖尿病人，对于水温的敏感程度比较低，感觉不到真实的水温，用温度过高的水，泡脚会烫伤脚部，增加得糖尿病足的风险。糖尿病人泡脚的时候一定要注意水温，最好不要超过37℃，可以用温度计测量水温，这样是比较准确的。
2、时间不宜过长
泡脚的时间千万不要过长，最好保证在十五分钟左右就行了，否则会影响到身体健康，不管是对于糖尿病人还是普通人，都应该遵循这一点。饭后不宜马上泡脚，否则会影响消化。空腹也不宜泡脚，因为会导致低血糖情况出现，而糖尿病患者低血糖是非常危险的一种情况。最好能够在睡觉之前泡脚，不仅能够放松身心，还能够促进睡眠，改善睡眠问题。
3、谨慎放中药
普通人泡脚通常会放一些中药包，来达到不同的养生目的。中药泡脚确实能够疏经通络，也能够有更好的养生效果，但是最好在使用之前能够咨询一下医生，看是否会影响到自身的健康。有一些中药刺激性比较强，甚至会让足部的皮肤受到损伤，这就本末倒置了，达不到好的养生效果还容易引发糖尿病足。
4、洗脚后一定擦干
有些人在泡完脚之后，喜欢把脚搭在脚盆边缘，让它慢慢的晾干，这种情况如果是普通人来讲没有什么所谓，但是如果是糖尿病患者来讲就不太恰当了。把脚晾干这种做法有时会忽略到脚趾缝之间的水分，这些水分如果得不到及时的擦干，就会滋生细菌和真菌造成感染，也会容易引发脚气。所以在洗完澡之后一定要用柔软的干毛巾把脚仔仔细细的擦干，尤其是脚趾缝。
糖尿病人在泡脚的时候还是应该多加注意，做好对脚部的保养，避免让脚部受伤。从日常生活中一定要多了解一下关于糖尿病足的有关内容，做到心中有数并且做好预防。
