鼻出血是临床常见的鼻部症状，也叫鼻衄。一般由鼻部疾病引起，也可能因全身疾病所导致。大多数以单侧鼻出血为主，出血量因人而异，有的仅为涕中带血丝，严重者可能引起失血性休克，如果反复的鼻出血也可引起贫血。针对鼻出血的止血方法以及老年人高血压引起鼻出血应该怎么办等方面的问题，下面由我们特邀专家阳江市人民医院副主任医师冯国权来为我们一一解答。

鼻出血的止血方法有哪些？

鼻出血的止血方法如下：可以用比较干净的棉球塞住、压住鼻孔，要往前面压。情绪一定不要激动，情绪激动很容易使血压升高，稳定好情绪以后冰敷额头，把局部的血压控制下来后到医院做鼻内镜检查，因为鼻出血是后段出血，基本上自己压不住。

老年人高血压引起鼻出血怎么办？

老年人高血压引起鼻出血时，患者要镇静，不能慌张，情绪不能太激动、太紧张，控制好血压，按时吃降压药。当出血量比较少时，可以用鼻内镜探查；如果出血量比较多时，先用膨胀海绵堵住，或者先用鼻内窥镜探查出血位置再处理。

鼻出血患者的饮食要注意什么？

鼻出血患的饮食注意事项如下：尽量不吃比较辛辣、刺激、油腻的食物，多喝水，维生素、纤维素比较高的蔬菜、水果可以多吃，不吃比较上火的食物。喝水要注意喝水时间和饮水量，要坚持适度适量原则。

鼻出血不要惊慌，可以用干净的棉球塞住鼻孔，稳定好情绪后冰敷额头，局部血压控制下来后到医院做鼻内镜检查。高血压引起鼻出血时，不要慌张，保持镇静，避免情绪波动，按时吃降压药，控制好血压。鼻出血患者要注意平时饮食，不吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃维生素、纤维素比较高的蔬菜、水果，多喝水。平时如果经常鼻出血，就要到正规医院进行检查，做出正确的诊断，做进一步的治疗。

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