艾灸是一种我国传统的中医治疗方法，又被称为灸疗或灸法。艾灸的操作方法主要是利用艾叶制作的艾条等刺激人体的穴位，改善身体的循环，提高身体的免疫力。艾灸具有操作简单、价格低廉的特点，深受人们的欢迎。但是生活中很多人对艾灸的具体内容不太了解，导致艾灸的治疗效果不佳。因此，为进一步提升对艾灸的了解，针对艾灸多久做一次？艾灸后有什么需要注意的？等方面的问题，我们特邀请阳江市人民医院主管技师刘业帅技师为我们一一解答。

艾灸多久做一次？

艾灸多久做一次取决于个人体质。每一位患者个人状况不同，能够接受的治疗方式、治疗程度不同，需要主治医生根据患者的个人情况定制治疗方案。对于身体虚弱的患者，进行高频的艾灸治疗，反而可能损伤身体阴气，导致其他不良反应。

艾灸什么时候做最好？

艾灸最好在天气较好的白天进行，尽量避免在夜晚、阴雨天进行。此外，必须由专业的理疗医生或者医生进行艾灸理疗，根据辨证施治的原则，针对不同的患者、不同的病症进行不同部位、不同方式的艾灸理疗。患者切勿前往资质不全的养生馆进行艾灸理疗。

艾灸后有什么需要注意的？

艾灸后需要注意的事项有注意保暖、勿受风寒、勿即刻洗澡，勿进食湿热食物。由于进行艾灸治疗后，患者的全身血液循环较快，毛孔舒张，即刻洗澡易导致外邪入侵，从而出现外感的症状。此外，切勿食用湿热食物，建议艾灸后的患者清淡饮食。

艾灸是非常受欢迎的一种中医治疗方式，艾灸的治疗周期是根据个人的体质决定的。对于体质弱的患者，建议进行下一次艾灸治疗的间隔长一些，避免对身体造成损伤。对于体质比较强的患者，进行艾灸治疗的频率多一些。艾灸治疗的时间段在白天比较好，避免阴雨的天气，以免对身体造成损伤。艾灸治疗后需要注意保暖，清淡饮食，才能达到较好的治疗效果。

（责编： ）