疫情期间，人们越来越意识到提高身体免疫力是多么重要的一件事，不仅是身体上，也包括皮肤。然而居家期间，有些人认为不用外出索性也忽视了护肤流程，导致皮肤问题层出不穷，殊不知皮肤屏障就是我们对抗疾病最强大的盾牌，这时更要注意提高皮肤免疫力，共克时艰。
5月25日是第十四届“全国护肤日”，主题为“守护皮肤，防御病袭，共抗新冠”，号召大家重视皮肤屏障，科学护肤，杜绝“病从肤入”。在这个特殊的时期里，南方医科大学皮肤病医院整形美容外科副主任医师鲜华为大家科普疫情期间如何科学护肤，保护皮肤屏障。
南方医科大学皮肤病医院整形美容外科副主任医师 鲜华
新冠肺炎不会通过皮肤传播，但仍要做好防护措施
统计数据显示，新冠病毒的致死率较低，但其传播率之大，足以引起民众对病毒的重视，人人谈“新冠”色变。众所周知，除了呼吸道气体传播，接触传播也是新冠病毒的主要传播途径，那么所谓的接触传播是等同于皮肤传播吗？
鲜华医生表示，新冠病毒的常见传播途径是通过手部接触了感染病毒的地方，然后手部再接触口鼻才导致感染新冠病毒。如果在皮肤没有大面积创伤的前提下，单纯的皮肤接触不太有传播的可能性。他指出，虽然目前没有明确的研究和报道指出新冠肺炎可以通过皮肤传播，但在疫情期间，建议群众仍要做到勤洗手，戴口罩，注意个人卫生，积极防控。
戴口罩、使用酒精消毒等是防控新冠肺炎的有效措施，但因此，“口罩脸”也成为了许多爱美人士的“痛”。有关研究报告，在化妆、痤疮皮肤以及油性皮肤等情况下，口罩会产生成千上万的细菌菌落。口罩作为我们防护的第一道防线，同时也成为了皮肤疾病的温床。
鲜华介绍，长期戴口罩会引起闷痘、油脂分泌过多、皮肤发红过敏以及湿疹等。另外经常使用酒精、洗手液会影响手部的皮肤屏障功能，表现为手部皮肤发干、脱皮等不良反应。还有在疫情期间，逐渐被人们忽略的常规护肤，也会导致一系列的皮肤问题。
重视皮肤屏障，科学护肤
皮肤是人体最大的器官，不仅会引起众多皮肤问题，很多疾病也都能通过皮肤侵入人体。疫情期间的足不出户，给了很多人“懒惰、放任”的理由，熬夜、作息时间不规律、饮食不控制、焦虑等都可能成为肌肤“杀手”。
那么，在疫情期间，应该要怎么杜绝“病从肤入”呢？鲜华医生针对以上问题，提出了4点建议。
1、祛痘要科学，更要注重日常护理
“戴口罩的过程中反复呼吸，给细菌制造了一个良好的‘生长坏境’。对于轻微的粉刺，可以使用维A酸类的药膏、酮康唑洗剂等来抑制。当普通痤疮进展成为炎性的痤疮时，可以考虑用抗生素软膏来控制。”鲜华医生再次强调，做好日常清洁、保湿、防晒工作，选用轻薄的护肤品，保持充足的睡眠，清淡饮食是减少痤疮和细菌滋生的不二法门。
2、适量使用酒精、清洁剂
这次疫情不仅提高了民众对身体免疫力的重视，也提高了日常清洁消毒的健康意识。一般来说，为避免如酒精或者含氯的清洁剂造成的皮肤损伤，建议在洗手后涂抹一些保湿乳霜，保持手部皮肤的湿润，有助于修复皮肤屏障。除此之外，再好再温和的清洁产品，如果使用次数多了也会造成皮肤损伤，所以要适量使用清洁产品。
3、远离过敏原
在戴口罩或手套的时候出现皮肤发红，瘙痒等不明皮炎症状时，可能是出现过敏的迹象。鲜华医生表示。“一旦过敏，首先要脱离过敏原，尽量避免接触过敏的手套、口罩等，一般过敏症状三五天会得到好转。如果过敏严重，可以使用轻度的激素类药膏，必要时及时就医。”
4、三分治疗，七分护理
在爱美的路上，除了自身的皮肤保养，有时还可以求助医美手段来养护。然而，如果不注重护理，再高端先进的医美设备都拯救不了。
除了坚持日常的皮肤护理，在医美术后做好护理也很重要。一般建议在皮肤术后使用医用修复面膜，可以外用碱性成纤维细胞生长因子、表皮细胞生长因子等来促进皮肤表皮的修复，重建皮肤屏障，使用红霉素以及百多邦来预防伤口感染等。如果出现术后炎症较重，可以适当使用激素类药膏治疗。
医院做好防护措施，患者也要遵循防疫指南
最后，针对疫情期间，患者担心到医院就诊增加病毒传播的问题，鲜华医生也做出了明确回答，“目前医院对于前来的患者都会填写流行病学调查，进行体温检测，如果出现体温异常，会先到发热门诊进行检查。除此之外，医院会提供洗手液和消毒剂，电梯间按钮有保鲜膜覆盖，定期更换。医院内部也会定时全面消毒，坚持把防疫措施落实到每一处。患者或求美者可以安全到医院就医。”
鲜华医生特别提醒，对于前来治疗的患者，提倡预约制。患者先预约再来治疗，减少人群扎堆。不管是挂号、缴费还是取药，都要注意保持人与人一米的间隔，耐心排队等待。
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