更年期是女性性腺功能逐渐减退直至消失的一段时期。在更年期，女性的月经量会逐渐减少直至绝经，并伴有烦躁、易怒、失眠、焦虑等症状。如何顺利度过更年期，也成为了中年女性非常关心的话题之一。那么针对提前进入更年期就意味着老得快吗？有些女性提前进入更年期是什么原因？等相关问题，有请广州市第十二人民医院主任医师蔡中琼为我们做出解答。

提前进入更年期就意味着老得快吗？

提前进入更年期并不意味着老得快。提前进入更年期是否老得快这种情况主要由两个因素决定：1、自身的身体素质因素；2、心理方面的因素。 如果由于自身身体因素导致提前进入更年期，但在日常生活中保持良好的心态、乐观向上的精神，对于延缓衰老都是有帮助的。

有些女性提前进入更年期是什么原因？

有些女性提前进入更年期的原因是不注重卵巢保养、内分泌失调、缺乏必要的营养素。具体原因如下： 1、不注重卵巢保养：更年期的发生与卵巢功能有着密切的联系； 2、内分泌失调：现代女性在工作与生活中承受较大的精神压力，造成内分泌失调，进而出现卵巢早； 3、体内缺乏必要的营养素：体内缺乏必要的营养素会使身体内的脏器衰老加快，导致更年期的提前。

更年期女性在什么情况下可以看医生？

更年期女性只要在有需求的情况下都可以看医生。很多女性在进入更年期后，会经常出现睡眠障碍等情况。失眠会严重影响工作和生活，如果女性无法进行自我调节，则可以在医生的指导下服用常规的帮助睡眠等药物进行治疗。

女性进入更年期后，要学会自我调理。首先尽量保持良好的心态、乐观的精神、良好的生活习惯和饮食习惯。其次可以适当进行一些运动，如太极拳、慢跑、游泳、瑜伽等。若出现明显的症状或自己无法调理，可到医院寻找专业的医生帮助，使自己顺利度过更年期。

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