秋天皮肤干燥是属于正常情况，但是有部分人秋天皮肤干燥的情况比较厉害，因此需要及时进行调理，家庭医生在线采访了广州医科大学附属中医医院主治医师刘敏怡，给大家讲解一下秋季皮肤有哪些特点？皮肤干燥用什么洗面奶？

秋季皮肤有哪些特点？

秋季皮肤的特点有这几点：1、皮肤皮脂腺、汗腺分泌减少，角质层含水量下降，皮肤出现干燥、起皱、粗糙等现象；2、皮肤弹性下降，出现皱纹，加速衰老；3、若不涂防晒霜会导致皮肤晒黑晒伤，出现雀斑、黄褐斑、老人斑、色斑等；4、空气中污染物较多，容易导致过敏性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹等皮肤过敏反应。

秋天皮肤干燥脱皮怎么办

秋天皮肤干燥脱皮应该这样做：1、做好皮肤补水保湿工作，建议使用温和无刺激性清洁或保养产品，避免使用碱性强的清洁产品，减少局部皮肤的摩擦刺激；2、饮食上禁止吃辛辣、刺激的食物，辣椒、胡椒、鱼、虾、蟹等，多吃些养阴润肤、健脾养血的食物，辣椒、胡椒或者是鱼虾蟹；3、早睡早起，避免熬夜，放松心情。

皮肤干燥用什么洗面奶

皮肤干燥在选择洗面奶方面要遵循无刺激、无香精、无酒精、无表面活性剂的原则，最好是选用温和的氨基酸类洗面奶，尽量不要用泡沫型洗面奶、磨砂膏、去死皮膏等，否则更容易损伤皮肤的保护膜，让皮肤更敏感。皮肤干不能用泡沫洗面奶的原因是，泡沫型洗面奶一般含碱性成分较多、清洁力度过大。

上面就是刘敏怡医生为大家介绍的秋天皮肤干燥的相关问题，皮肤过于干燥时一定要注意做好皮肤补水保湿工作，同时要注意调理个人饮食。可以增加水果蔬菜的摄入，有利于补充维生素，对皮肤也有好处。

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