膝关节对于人体的作用非常重要，同时也是最容易受到损伤的部位，当活动时有异常的感觉出现，比如疼痛或者有响声，就代表着关节有可能已经受到损伤了。家庭医生在线采访了祈福医院主任医师傅强，具体为大家讲一下膝关节对人体有什么作用？活动时出现响声是怎么回事？

膝关节在人体中有什么作用？功能是什么？

膝关节是由近端的骨体和远端的骨体组成的，其中包括外侧副韧带、内侧副韧带、前交叉韧带、后交叉韧带等四条韧带。膝关节的主要功能，是完成人体的负重传递。在人走路的时候，它能根据地面的高低不平调节步态、步伐。在日常生活里面，了解基本的关节结构的，对于预防关节病的发生、发展有好处。

膝关节在活动的时候出现响声是怎么回事？

膝关节有响声分为生理状态和病理状态。生理状态的响声是由于肌肉、肌腱或者骨骼在活动的时候造成轨迹变化，从而导致的响声，肌肉松弛带来的响声比较明显。 病理状态的响声由于膝关节的损害造成运动轨迹的改变，从而发出的响声，多见于下蹲、上下楼梯、跳跃等时候。

膝关节、踝关节怕冷的原因是什么？

膝关节的保暖很重要，一些女性在冬天上半身穿得很厚，但下半身衣着单薄甚至没有任何保护，这种情况下易造成膝关节的损害，这种损害往往都是不可逆的。所以希望女性朋友天冷的时候一定要注意膝关节的保温。此外在疾病状态情况下，人体生理代谢比较低下，这时四肢的外露部位也可能会产生寒冷的感觉，所以还要随时注意保暖。

关节损伤后恢复起来周期会比较长，所以尽量注意对关节多加保护，避免出现损伤。如果发现关节有疼痛或者其他不适的感觉，要及早就医，这样恢复起来比较快，也可以减少患者的痛苦。

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