关节炎在中老年当中的患病率很高，关节炎根据发病部位的不同也分很多种类，其中退行性膝关节炎是关节炎当中比较多见的，但是很多人还对这个病情不是很了解，这直接影响到对于疾病的预防与治疗。为此，家庭医生在线采访了祈福医院主任医师傅强，给大家普及什么人容易得退行性膝关节炎？退行性膝关节炎的治疗和预防方法是什么？

什么人容易得退行性膝关节炎？

退行性膝关节炎有高发人群，主要就是上了年纪的人。特别是女性在45岁以后，由于逐步进入更年期出现生理状态的改变，导致体内大量的钙代谢紊乱，这个时候可能会出现先天关节结构不良的关节炎。年轻人一般很少患有退行性膝关节炎，大多是创伤引起的膝关节炎。

退行性膝关节炎的治疗方法有哪些？

退行性膝关节炎的治疗方法目前有四种：第一，非手术治疗，通过调整生活方式来避免关节损伤的发生和发展；第二种是通过推拿按摩、中药的内服外敷等等方法控制病情发展；第三种是通过关节镜进行受损部位的处理；第四种是关节的置换。现在还有新技术通过注射干细胞的方式促进受损关节的软骨恢复。

退行性膝关节炎有预防方法吗？

老年人骨关节疾病的预防应该从年轻阶段开始，首先要改变自己不合理的生活状态，避免在不平整的道路上跑步、行走、长期负重等，还要避免受创伤，以免年纪大的时候加重关节损害。主任医师傅强提到，如果已经发生骨关节疾病，应积极地到医院检查、治疗，尽可能避免大手术造成侵入式的损害。

关节炎与环境因素、自身因素和饮食因素都有很大的关系，所以要多从这些方面注意，才能有效的预防关节炎的发生。一旦患上关节炎，要积极配合治疗，这样才能缓解病症，使生活质量得到提高。

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