在脖子落枕以后，除了等待脖子自己恢复正常功能以外，患者还可以使用一些按摩手法以及药物来促进颈椎功能的恢复。但是非处方药是不能乱用的，一定要听取专业人员的建议。关于落枕以后如何用药和如何自我按摩缓解的相关问题，接下来我们有请广东省中医院珠海医院副主任医师王泽来为我们进行解答。

脖子落枕可以吃什么药？

脖子落枕可以吃中西药，可以口服一些消炎镇痛药物以及吃一些中、西药。中药治疗可以用独活寄生汤、羌活胜湿汤、葛根汤等；膏药可以用消痛贴膏、活血止痛膏等；西医的方法主要是用非甾体类消炎药、肌肉松弛剂等。

治疗落枕的膏药有哪些？

治疗落枕的膏药有消痛贴膏、骨通贴膏、活血止痛膏以及吲哚美辛巴布膏等，广东省中医院自制的疼痛膏疗效就很不错，但是贴膏药时需要注意，过敏者不能贴膏药，如皮肤出现瘙痒、潮红或者出红疹子、水泡等；另外，孕妇禁用辛香走窜的膏药。

落枕后自我按摩怎么做？

落枕后自我按摩可以用点、按、揉、弹、拨的方法来治疗，通常颈部后面的肌肉会有压痛点，可以用手指点、按，或者用四指并拢的方法，弹、拨后面的两条肌肉。落枕后，若出现头痛、头晕、恶心、呕吐、心慌、胸闷、上肢麻木或者行走困难等，要立刻到医院治疗。

落枕的本质是由于各种原因所致的颈部软组织的炎症性表现，因此不管是内服的药物，还是外用的膏药等，都可以选择一些具有消炎镇痛作用的药物。但是要注意一些老年人以及孕妇等特殊人群不能随意用药。此外用按摩的方法可以促进脖子周围的血液循环，因此可以减轻疼痛等落枕的症状。

（责编：黄日金 ）