拇外翻是拇趾向外侧偏斜移位的一种骨骼畸形，是一种累及前足的常见疾病，多由于遗传、穿鞋不当、风湿性疾病引起，主要表现为拇趾外翻畸形和疼痛。根据临床表现可分为轻、中、重三度。那么关于如何预防拇外翻呢，什么情况下需要手术以及手术费用的相关问题，就有请广东省中医院珠海医院副主任医师陈宏毅为我们做出解答。

应该如何预防拇外翻？

拇外翻的预防可以从日常生活中做起。具体如下： 

1、选择合适的鞋 避免尖头、高跟这种容易导致足部不适的鞋子； 

2、锻炼足部的肌肉 平常把外翻的拇指往里掰，锻炼足部肌肉； 

3、保持足部清洁 保持两个足趾之间的清洁，保持足部的干净。

什么是拇外翻什么情况要手术？

拇外翻即大脚趾向外偏，在医学上标准的说法是拇趾的跖趾关节向外偏斜移位。 拇外翻在什么情况下需要手术？主要根据患者是否出现相关症状决定，如疼痛、行走障碍、肿胀，影响患者足部的功能，医生会根据情况来决定是否需要手术。

拇外翻手术的费用？

拇外翻手术费用主要根据手术情况不同而不同。医生需要根据患者的实际情况才能评估出一个大概的费用。 

1、软组织手术费用较低，一般治疗费用为四位数。 

2、拇外翻需要进行截骨、需要内固定，这种情况费用相对而言较高，大约在2万元左右。 如患者的情况较为复杂，可能费用还会再高一些，需要医生根据实际情况进行评估。

拇外翻的治疗主要是非手术治疗及手术治疗，部分患者采用保守治疗即可缓解症状、延缓畸形进展，但是有部分畸形严重患者需要进行手术矫正。在治疗过程中应该注意避免过度的运动、行走、穿着合适的鞋子，适当进行足部的按摩。

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