膝盖红肿热痛是关节炎软骨磨损的表现之一，而痛风则是由于尿酸结晶刺激关节滑膜诱发的疼痛，两者发作时膝盖都会产生疼痛，但两者间该如何准确区分，而且对于出现的关节疼痛的情况怎么缓解，为此家庭医生在线采访了暨南大学附属第一医院主任医师郑小飞，为我们讲解如何区分痛风和关节炎？怎么做能够缓解疼痛？

如何区分痛风与关节炎？

主任医师郑小飞提出，区分痛风与关节炎可以从两个方面鉴别，痛风是有很明确的人群，比较常见的肥胖男性或者是爱喝酒、吃火锅。痛风的疼痛是不典型，表现为膝关节的疼痛，而且痛风疼痛是非常之痛。与骨性关节炎完全不一样，痛风是缓慢的疼痛。

如何缓解膝关节炎疼痛？

缓解膝关节炎疼痛的方法首先改变生活方式，如果关节有疼痛就不要做太过剧烈的运动；其次适量吃消炎止痛的药物，可以控制炎症。如果长期膝关节疼痛，就要服用抗风湿疾病的药物来改善症状。晚上睡觉不要穿睡裙，或者短裤，要穿长裤睡。

膝关节炎戴护膝有用吗？

没有太大的用处，膝关节炎疾病不太建议戴护膝，膝关节炎早期可以通过肌肉的训练，来增强膝关节的稳定性，可以降低骨性症状。如果戴护膝，有时候会抑制肌肉的发挥作用，没有什么太大用处。还是用自己的肌肉来保护关节比较好。如果病情严重需要去医院检查治疗。

根据数据统计，关节炎一般多发于女性，当我们膝盖出现红肿热痛的征兆，应当做到及时就医，咨询医生，通过整体的评估来对症下药，并且积极配合治疗，千万不可轻易忽视，到晚期关节或膝盖出现畸形，酿成疾病缠身。

（责编：朱利祺 ）