中风又叫做脑卒中，是一种突发且进展迅速的脑缺血性或脑出血性疾病，主要是以突然昏倒、半身不遂、肢体麻木、口眼歪斜、偏身麻木等为主要临床表现。起病急病情变化快，还容易给患者留下严重的后遗症，那么究竟什么样的人容易中风呢？接下来就请中山大学附属第三医院主治医师喻勇详细的就这一问题作出解答。

什么样的人容易中风？

容易中风的人群主要有以下几种： 1、 患有高血压、糖尿病、高血脂的人； 2、 肥胖的人； 3、 经常抽烟、喝酒的人； 4、 有中风家族史的人； 5、 得了短暂性脑缺血的人； 6、 高同型半胱氨酸血症病人 以上几类人群患有中风的风险比普通人高很多，因此一定要养成良好的生活习惯，避免中风情况发生。

轻微中风的症状有哪些？

轻微中风症状可以用“FAST原则”来概括，具体如下： F（脸）：嘴角歪斜、鼻唇沟变浅、流口水； A（手臂）：肢体突然没有力气或者麻木； S（言语）：突然讲不了话或者理解不了别人说的话； T（时间）：越早溶栓，病人获益越大。 总的来讲，轻微脑中风症状主要有以上几种，大家在生活中要警惕。

中风患者进行康复训练的时间是多久？

中风患者进行康复训练康复的时间：一年以内就是1个月前是黄金期，三到六个月是恢复期，6到1年也是恢复期。所以一年以内做康复都是有意义，另外一年后做康复也是有意义，因为留下后遗症之后，也是需要康复介入减轻身体残疾状态，恢复患者最大限度的功能。

中风后的致残率较高，患者若想尽快重返社会需要主动地进行康复训练。在进行康复训练时，一定要注意持之以恒，每天至少锻炼一次，还要循序渐进逐渐提高运动的难度和运动量。另外要注意劳逸结合，不能急于求成，防止心跳过快血压升高。在进行康复训练时要注意安全，防止意外发生。

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