脑出血又叫做脑出血，此病发作十分迅速，并且病情凶险、死亡率非常高，也是所有急性脑血管病里最为严重的一类疾病。导致其原因与长时间抽烟酗酒、高血压、高血脂、糖尿病有关。接下来我们请惠州市第一人民医院主任医师李毅毅讲解年轻人出现脑出血的相关疑问。

年轻人容易发生脑出血吗？

年轻人容易发生脑出血。一般年轻人发生脑出血的概率比老年人要低一些，但也可能会发生。通常情况下脑出血好发于中老年人，但随着生活节奏的加快，吸烟、酗酒、过度劳累生活不规律等不健康的生活方式盛行，使得脑出血发病有年轻化的趋势，想要预防此类疾病的发生，首先要从改变生活方式着手。

年轻人得脑出血的原因有哪些？

年轻人得脑出血的原因大多是先天性的血管疾病引起的。不过现在，脑出血已经不是老年人的专利，引起脑出血的多种因素中，血压波动是最主要的原因。高血压、吸烟、糖尿病、高血脂、嗜酒、药物滥用、肥胖、久坐不动的生活习惯也是脑出血的重要诱因。而一些先天性的血管疾病，比如血管畸形等，也是年轻人常见的脑出血原因。

脑出血和脑梗塞的鉴别有哪些？

脑出血和脑梗塞的鉴别可以从发病情形、症状表现、发病速度及患者病史入手。脑出血属于脑出血性疾病、脑梗塞属于脑缺血性疾病；脑出血发生在剧烈运动、情绪紧张后，脑梗塞发生于安静时；脑出血伴随头痛症状，脑梗塞发病时头痛不明显；脑出血发病急，脑梗塞发病缓慢；脑出血由高血压、动脉硬化引起，脑梗塞由血管堵塞引起。

年轻人预防脑出血要注意多个方面，比如保持心情舒畅，释放自己的学习、工作压力，同时调整好自己的作息时间，做到有规可循，尽量减少加班熬夜的次数，这是因为长时间的不规律作息很容易导致心血管系统，从而造成血压异常引发脑出血。

（责编：张颖琳 ）