高血压可能由多种不同因素引起，会表现出不同的临床症状。有部分患者为无症状高血压，即除血压超过标准值以外，没有其他的不良症状。但在生活中，绝大部分患者在高血压发病初期都会表现出明显的临床症状。对这些症状加以警惕并及，介入保守治疗或药物治疗，可以有效减轻身体损伤，还可以延缓高血压的发展进程。高血压的相关症状及常见并发症，下面就由阳江市人民医院副主任医师曾建敏为我们详细介绍一下。

高血压初期会有什么症状？

高血压患者初期的症状较少，部分患者表现为头晕、头痛或胸闷等。心力衰竭患者在初期表现为呼吸困难，常见于活动过后呼吸不畅或咳嗽，此外部分患者还表现有浮肿或尿量改变等症状，以上均为心力衰竭患者的临床症状。

高血压可能会引起哪些并发症？

高血压患者可能会引起脑出血、脑梗塞、冠心病、心衰 、肾衰、外周动脉狭窄闭塞、视网膜动脉硬化等并发症。高血压有遗传倾向，但不是遗传病。如患者家族内部有高血压患者，特别是父母或祖父辈患有高血压，其子辈或孙辈患高血压的几率比一般人高。

怎么预防高血压？

患者预防高血压首先要保证规律的作息，其次要健康饮食如多吃蔬菜水果、控制食盐的摄入量，建议患者每天食盐摄入量不超过6克，且增加钾盐的摄入。最后保证每周至少有5天，每天有半小时进行中等强度的运动，这样对于高血压的预防会有所帮助。

除此之外，患者的生活规划也是非常重要的。患者在生活不能过多食用具有刺激性的食物，否则容易引起暂时性的血压升高，对血压控制有不利影响。也就是说，不建议高血压患者饮酒。如果不得不饮酒，一定要控制在50毫升以下。

（责编：张颖琳 ）