颈椎病在日常生活中越来越常见，发病率逐年增高，随着年龄的增长，患者容易出现骨质增生、韧带增生钙化，长时间过度劳损就会导致颈椎间盘突出变性诱发颈椎病。一般长时间低头伏案工作的患者很容易出现颈椎病，会给日常工作和生活带来一定的影响，需要对颈椎病进行对症治疗。那么颈椎病的症状都有哪些？患者应该如何进行锻炼？接下来云浮市人民医院副主任医师黄勇仪详细的为我们解答。

颈椎病患者常见的症状有哪些？

颈椎病患者常见的症状有颈部疼痛、酸胀、手指麻木、上肢无力、头晕、猝倒、快走时容易跌倒、步履蹒跚等。颈椎病热敷是有效果的，热敷可以促进局部的血液循环，对于颈椎病还是有用的，因此颈椎病患者不适时可以采用热敷的方式缓解。

颈椎病引起的供血不足时患者会出现哪些症状？

颈椎病引起的脑供血不足时患者出现的症状：椎动脉型的颈椎病一般会引起眩晕，有些病人会引起耳鸣，部分患者会有头痛的症状，有时候常常会伴有恶心、呕吐、发汗这些症状。颈椎病的检查项目一般包括X光、CT、磁共振，还有血管彩超等等。

颈椎病患者应该如何进行锻炼？

颈椎病患者的锻炼方法：颈椎病患者在生活当中可以进行4个锻炼动作，第一个动作就是低头，第二个动作是抬头，第三个动作是左偏，第四个动作是右偏，每个动作维持两三分钟。经常活动颈椎，不要一个动作维持很长时间，对于预防颈椎病是有好处的。

颈椎病的患者通过康复锻炼疼痛僵硬的症状会有所缓解，但是在锻炼过程中要注意动作的适中，尤其是头颈部的动作不能够过大，速度不能太快，以免出现脑供血不足的症状。另外颈椎病的患者在进行康复锻炼时需要量力而行，不能够进行过度的锻炼，需要在医生的指导下进行锻炼，以防错误动作加重病情。

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