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治疗失眠的中药方有哪些?拔罐疗法可以治疗失眠吗?

2020/6/4 13:31:32 举报/反馈

失眠困扰着很多人,很多人通过尝试多种方法解决失眠的问题,但并没有多大的改善。其实中医治疗失眠的临床经验丰富,治疗效果不错,失眠患者可根据自己的病情选择适合自己的治疗方法。比较常见的中医治疗方法有按摩、拔罐、药膳、针灸等。针对治疗失眠的中药方有哪些?拔罐疗法可以治疗失眠吗?等问题,下面请广东省中医院珠海医院住院医师梁咏竹作详细解答。

治疗失眠的中药方要怎么开?

治疗失眠的中药方要根据体质来判断。中医可以通过望闻问切这几种方法开中药方,具体如下:一、要看患者是哪里不舒服;二、是什么的原因导致患者睡眠不好;三、患者归属于什么体质;四、咨询患者病史。医生在详细了解患者的情况后,根据每位患者的不同特点,开出相应中药方治疗失眠。

按摩哪些穴位可以治疗失眠?

按摩足三里、印堂穴、涌泉穴等穴位可以治疗失眠。患者可以通过按摩以下穴位治疗失眠:一、足三里,有健脾胃的作用。患者两个手一起按足三里穴位三分钟左右,能够较好的帮助睡眠。二、印堂穴位,印堂穴位于两个眉毛中间。患者用中指或者拇指轻轻按压5分钟左右,能够缓解紧张的情绪,促进睡眠。三、涌泉穴,可以把患者的虚火往下引,从而起到镇定安神的作用。

拔罐疗法可以治疗失眠吗?

拔罐疗法可以治疗失眠,但是是有针对性。拔罐疗法是把身体邪气往外拔,适合比较健壮、痰湿、滞气、寒气较重的患者。在适当的穴位上拔罐,患者的身体不容易虚,能够起到较好的安眠作用。瘦小、精神状态不好的患者,选择拔罐疗法则要慎重拔。因为拔罐疗法可以拔走人体的元气,人体的元气减少,身体会更加虚弱。

综上所述,中医治疗失眠的效果不错,但是患者一定要选择正规的中医医院,不要滥用偏方。除了治疗外,患者还要注意日常作息规律,不要熬夜。患者白天尽量不要久睡,多到户外进行体育锻炼,既可以改善失眠,又可以增强体质,有利于身心健康。

本文指导医生:
梁咏竹

梁咏竹 住院医师

广东省中医院珠海医院治未病中心

擅长疾病:亚健康状态调养,如慢性疲劳、失眠健忘、月...[详细]

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