腰腿疼痛是我们日常生活中经常碰到的事情，引发的原因也有很多。我们可能在运动的时候受到损伤，也可能受到外力的伤害，不管怎么样受伤，如果疼痛是反复发作，而且休息也不能缓解的，就要尽快的到医院就诊，让医生来看看到底是什么情况，然后再做出处理。那关于腰腿疼痛的相关问题，邀请了南方医科大学中西医结合医院副主任医师徐洪璋来给我们做出解答。

导致腰疼的常见原因有哪些？

导致腰疼的常见原因包括很多，腰痛也是骨科里面最常见的一个病症，引起它的原因很多。第一是腰本身的问题，比如像急性的腰扭伤、腰的骨折、慢性的腰肌劳损以及腰部的感染，比如像结核、化脓性的关节炎、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、椎管内的肿瘤，这些都可以引起腰痛。

第二可以考虑是附近的情况，比如比较常见的泌尿系的感染、结石也可以引起腰痛，像女性生殖系统相关的疾病也可以引起腰部的疼痛；除了这个以外还有一些全身性的疾病，比如骨质疏松也可以引起腰部的疼痛，还有常见的免疫类的疾病，风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性的脊柱炎，都可以引起腰痛。所以具体的腰痛往往要最好要找医生看一下原因，做针对性的治疗。

腰间盘突出压迫神经腿疼怎么缓解？

腰间盘突出压迫神经腿疼，要按腰椎间盘突出的程度来进行缓解。如果不是很严重的，可以通过自我进行调节，比如可以适当减少站立和坐着的时间，减少这些动作对腰的负荷，病人劳累时，就很容易出现症状，所以考虑让病人多平卧休息，是一个简单的缓解疼痛的方法。

出现腰腿疼痛后首先就是要休息，减少活动量，减少局部的受力、负压。不同类型、不同疾病引起的腰腿疼痛也是有所区别的，症状表现也可能不同，我们需要及时的就诊检查，对疼痛的状况进行评估，才能选择合适的治疗方法，取得令人满意的治疗效果。

（责编：汤秀媚 ）