糖尿病患者唾液量明显减少，唾液中葡萄糖浓度升高且酸碱值下降，容易引起多种病原体滋生和繁殖，增加患上口腔疾病风险如龋齿、舌炎以及口腔溃疡等，糖尿病患者保护口腔势在必行。
老年糖尿病患者如何保护口腔？
1、早晚刷牙
掌握科学的刷牙方法，养成早晚刷牙，饭后及时漱口的好习惯。只要老年人口腔中存留牙齿，必须仔细刷牙。即使没有牙也要注意口腔清洁，坚持用温水或漱口水漱口。
2、积极治疗龋齿
大部分老年人伴有牙髓萎缩，牙根暴露，易发生根面龋。需选择含氟牙膏，早晚刷牙，饭后漱口，避免吸烟喝酒，控制甜食摄入，多吃绿叶蔬菜和低糖分水果，合理安排一日三餐，多吃含钙和磷丰富食物来增强牙齿抗取能力，积极治疗根面龋。定期去医院做口腔检查，及时发现问题及时解决。
3、正确处理塞牙问题
因为长期咀嚼磨耗，导致牙齿牙冠有明显磨损，此牙齿形态不利于自我清洁。进入老年期，牙缝隙变得越来越大，在咀嚼食物过程中食物会沿着水平或垂直方向进入牙缝，引起塞牙。很多人习惯用牙签剔除嵌塞在牙缝中的食物残渣，但错误的使用方式会让牙缝间隙越来越大。塞牙时须立即刷牙、漱口或使用牙间隙，顽固的嵌塞物可用柔软的细牙签轻轻剔除，一定注意动作不能过猛或过快。反复塞牙需去医院做全面检查，没有及时去除嵌塞的食物可在牙缝中发酵腐败，从而引起牙周感染或龋齿等口腔问题，不利于血糖稳定。
4、关注于口腔黏膜变化
糖尿病患者多关注于口腔黏膜变化，若口腔内有两周以上不愈合的溃疡、白色或红色斑块以及牙龈出血和疼痛，应及时去医院做检查。消除不良的刺激，戒掉吸烟喝酒的坏习惯。
温馨提示
糖尿病患者每天坚持叩齿1~2次，每次叩齿36下，能促进牙周血液循环，增强牙周组织健康。但牙齿松动或咬合错乱时不能扣齿，以免对牙周组织带来创伤。每6个月至少做一次口腔健康检查，及时发现问题及时处理，每年至少洗牙一次。需及时拔出没有治疗价值的残根残冠、松动且没有功能的牙齿。牙齿缺失或拔牙三个月后需及时镶牙，保持口腔牙列完整性，恢复口腔基本功能。
