骨折指的是我们人体骨骼结构的连续性受到一些因素的影响，发生了部分或者完全的断裂。一般见于儿童和老年人，但是目前由于影响因素越来越多，中年人和青年人也时常发生骨折，骨折的类型有很多，根据引起骨折的原因和受伤时间的长短等等都可以分为不同的类型。当骨折后，患者多数的表现为疼痛、肿胀和功能受限等。一般可以通过复位固定和功能锻炼等进行治疗。大部分人认为缺什么补什么，因此认为骨折后应该多进食骨头汤一类的食物，其实除此之外在饮食方面还有一些知识需要大家注意。下面请广州中医药大学第三附属医院胡年宏为大家普及。

骨折患者吃什么好的快？

骨折患者吃高蛋白的食物好得快。对于骨折的患者首先建议先做好复位或者固定，在此基础上再通过饮食调理。饮食调理时，不同时期的骨折药膳方有所差别。 早期骨折患者可以煲田七汤，帮助活血散瘀。 中期骨折患者则宜补肾，以杜仲、续断为主；骨折后期建议接骨续经，喝一些猪骨汤、羊骨汤。

粉碎性骨折的患者应该吃些什么食物？有什么忌口的吗？

粉碎性骨折的患者要多吃含钙量大的食物，忌吃辛辣刺激。粉碎性骨折损伤程度比普通骨折的程度要严重一些，但是在饮食方面的禁忌并无太大差别。从中医角度认为，患者要少吃辛辣、刺激的食物，宜应多吃新鲜蔬菜和水果，以及富含钙物质丰富的食物，有助于骨折的愈合。另外，骨折愈合关键是心理因素，建议患者保持良好的心情、乐观的心态，对促进骨折愈合有积极的作用。

我们通常都说三分治七分护，因此除了积极地配合医生治疗之外，平时还需要从各方面进行骨折部位的护理，我们最容易着手的就是饮食护理，进食合适的食物有利于骨折的愈合。患者还需要积极地进行功能锻炼，并且坚持锻炼，但是在锻炼的时候要注意保护关节的功能，避免关节受到二次伤害。

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