得了甲减之后要及时的接受治疗，这样才能控制住病情，除此之外在日常的生活中也是有很多的事情是需要注意的，但相信很多人其实是不清楚的，为了帮助广大患者弄清楚这些，家庭医生在线采访了暨南大学附属第一医院主任医师冯烈(专家预约)，让他来为我们讲讲甲减的症状有哪些？甲减患者在平时的生活中需要注意什么？

甲减的症状有哪些

冯烈表示，甲状腺功能减退最常见的症状是怕冷、脱头发、皮肤苍白、贫血、低蛋白、胃纳减退、反应迟钝、疲劳无力，还有一些病人出现月经量过多，心动过缓，舒张期的高血压，这些都是最常见的症状。可能还有部分病人会出现顽固的便秘。

甲减患者是否可以吃海产品

甲状腺功能减退患者可以吃一般的海产品，比如本身是做甲状腺切除的病人，吃海产品完全没问题；如果是自身免疫性的炎症，可能需要控制那些含有过高的碘的食物，比如海带、紫菜，因为碘过高有可能会诱发自身免疫功能的紊乱加剧。

甲减患者在饮食上要注意什么

一般甲状腺功能减退患者在用甲状腺激素替代治疗的过程当中不需要太多的禁忌。但如果是桥本氏甲状腺炎患者，因为这是一种自身免疫性的疾病导致的甲减，冯烈医师一般不主张病人吃碘过高的食物，因为过高的碘有可能会诱发或者加重自身免疫功能的紊乱。

甲减其实就是碘元素摄入量过少，需要在以后的生活中多加补充，比如平时可以多吃一些含碘量较高的食物，但是也要适量，最好是在医生的指导下食用，吃的过多的话，效果可能会适得其反的，还有就是要按时服用药物进行治疗。另外，患者在日常生活中要适当运动锻炼，增强体质。

（责编：叶群华 ）