颈椎病是上班族最常见的一种职业病，发病原因其实很多人都是有所了解的，但关键是没有足够的重视，一般来说，如果在平时的生活以及工作中注意进行预防，以及锻炼的话，是完全可以预防的。家庭医生在线采访了暨南大学附属第一医院主任医师林宏生，让他来给我们分析一下颈椎病可以采取哪些方法进行治疗。

颈椎病做牵引治疗好吗？

林宏生表示，颈椎病患者可以进行牵引治疗，牵引治疗是一种常用的治疗方法。 颈椎病牵引治疗可以使椎间盘变宽、松弛肌肉、缓解肌肉的紧张。另外，还能明显地缓解症状，但是对于严重的颈椎病患者而言，单纯牵引治疗并不能解决病因，需要患者在专业医生的指导下采取其他治疗方法。

治疗颈椎病的药物有哪些？

治疗颈椎病的药物分为几类，有消炎止痛药物、神经营养药以及治疗神经性疼痛的药物。具体如下： 1.消炎止痛药物，如芬必得、莫比可、扶他林等，对胃肠道较小的有喜乐宝等等消炎止痛药； 2.神经营养药，如 弥可保、神经妥乐平等； 3.神经消肿止痛作用药物，如甘露醇、地塞米松等。

颈椎病患者选择哪种枕头比较好？

颈椎病患者应选择质地相对比较柔软，厚度为本人拳头1.5倍高度的枕头较为合适。主任医师林宏生提到，在使用枕头时应注意维持颈椎的生理弧度。颈椎病可以选择的运动类型有很多，尤其推荐颈椎病患者进行蛙泳、散步、慢跑等运动，既可以得到适当锻炼，又不至于过于剧烈伤及颈椎。

建议大家平时要多注意睡觉姿势，平躺最好。对于颈椎病患者，日常一定要注意适当活动颈部，不要长期保持一个姿势工作或学习。如果颈椎病情况比较严重的话，要及时就医诊治，在专业医生的指导下进行正规的治疗，有利于病情的恢复。

（责编：巫思怡 ）