正常女性在青春期一直到更年期来临之前每个月都会来月经，当然是除了怀孕的时候，如果在期间出现一大段时间月经没有来的情况，而且能确定一定不是怀孕了，那么女性就要警惕自己是不是出现闭经了。到底什么是闭经呢，家庭医生在线采访了广东妇幼保健院主任医师李荔(专家预约)来告诉我们闭经是什么概念。

闭经是什么意思

李荔告诉家庭医生在线编辑，闭经的意思是3个月以上没有月经来潮，分为原发性闭经和继发性闭经，原发性闭经指青春期女孩16岁尚未出现月经来潮；继发性闭经指此前月经正常的女性连续3个月或者3个月经周期月经异常的现象。原发性闭经与继发性闭经都需要重视，尤其是继发性闭经，要注意是否存在病变的可能。

闭经与绝经如何区分

闭经和绝经的区别在于闭经指女性生育能力停止，分为原发性闭经与继发性闭经，部分闭经患者通过治疗可以恢复生育能力。李荔医生说到绝经指女性进入卵巢衰老期，彻底绝经后的女性几乎不可能恢复生育能力，绝经伴随一系列的症状，比如失眠、焦虑、烦躁、潮热、出汗、皮肤干涩、同房困难等。

闭经从生活上如何调理

闭经从生活上进行调理首先应该养成早睡早期的习惯；其次饮食规律、一日三餐定时定量；再次应该始终保持适当的运动量，一周至少运动3~5次；最后建议保持愉悦的心情，因为焦虑或抑郁的心情都可能影响闭经的治疗。所以，可以从生活的多个方面调理闭经、改善症状。

如果内分泌紊乱了，就会打乱月经周期的，就会出现闭经的情况。有些女性患有一些妇科疾病，例如，子宫内膜炎等这些炎症会破坏子宫的一些功能，出现不来月经的情况。除了这个病，很多妇科炎症都会影响月经的周期和量。所以日常要注意卫生，远离细菌，保护好身体。

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