膝关节炎治疗的主要目的是缓解自身疼痛,改善关节功能。患者在早期大多是以保守治疗为主的,随着病情的不断加重,则可以询问医生是否可以进行手术治疗。为了更好的治疗膝关节炎,家庭医生在线采访了暨南大学第一附属医院的副主任医师潘锐,请他为我们介绍一下膝关节炎有哪些治疗方法。
膝关节炎怎么治疗最好?
潘锐表示,针对退行性骨关节炎,治疗主要分为早期预防、中期治疗、晚期手术这几个阶段。早期鼓励病人多锻炼,增加肌肉的力量,避免加重关节损害的运动,比如爬山会增加关节的损害。 用一些药物减轻疼痛,通常会用一些氨糖或者是玻璃酸钠来对症治疗,延缓退变发展的过程。晚期没有特别好的药物,最好的治疗方法就是手术。
膝关节疼痛热敷好还是冰敷好?
膝关节炎疼痛热敷还是冰敷,要根据不同的病症来判断。潘锐副医师认为如果是退行性骨关节炎,还是鼓励病人保暖,因为冷敷可能造成刺激滑膜,加重滑膜炎。一般就是疼痛。半月板损伤一般分为三度。一度、二度可以保守治疗,通过休息、理疗、对症治疗,慢慢会吸收。如果是三度的半月板会撕裂,由于血供比较差,自己愈合能力比较差,可能就需要做一些关节镜手术,给它进行缝合修复。
应该如何保护膝关节?
保护膝关节要从年轻时候开始做起,不能到老再想起来保护。 潘锐表示,建议增加锻炼,从年轻的时候开始养成锻炼的习惯,坚持到老,对膝关节的保护效果非常好。如果年轻时不锻炼,到老了想起来锻炼,这样可选择的锻炼方式就不多了。
膝关节炎患者在就医时要谨遵医嘱进行治疗,治疗期间要尽量减少关节负担,避免剧烈运动,平时注意养成好的生活习惯,可以进行适当的关节肌肉锻炼保持关节活动度。饮食方面要保证身体的营养摄入,促进身体的恢复。