小儿积食是一种比较常见的儿科疾病，生活中有很多孩子因为积食而反反复复出现疾病，而很多父母在孩存在积食的时候并不能马上发觉，导致孩子总是营养不良，面黄肌瘦。可能有很多父母已比较疑惑孩子及时要如何判断，其实从这几个方面就能判断出来。
孩子为什么会积食？
一、孩子暴饮暴食
在目前因为大部分家庭的孩子比较少，所以都是捧在手心中宠，在平时也巴不得孩子多吃一些高营养、高热量食物，而这些食物一旦摄取过多，肠胃难以消化，就容易诱发积食。
二、生病的时候营养摄取过多
由于孩子的免疫力比较弱，所以在孩子生病的时候或者是生病后，很多父母会让孩子摄取各种大补食物，而又因为孩子在生病期间脾胃功能比较弱，如果大补会导致脾胃负担加重，就容易诱发积食。
三、冷饮吃太多
有一些孩子喜欢喝各种饮料以及冰激凌，家里的老人会为了满足孩子而让孩子摄取过多，却不知生冷食物摄取过多会让孩子的氧气被消耗，让脾胃虚弱而引发积食。
父母在日常如何判断孩子出现积食？
一、闻口气
在怀疑还是存在积食的时候，不妨闻一下孩子的口气，特别是一些平时没有口气的孩子，在频繁打嗝或者是说话的时候，要注意闻一下口气，如果口气存在酸臭味，大部分是因为出现积食了。
二、看舌苔
一般有积食的孩子舌苔比较厚腻，有可能出现黄色或者白色，所以如果观察到孩子的舌苔有变厚，并且出现黄色或者白色的时候，大部分出现积食了。
三、看脸色
孩子的脸部如果经常发红，大部分是因为脾胃机制存在内火导致，当肠胃中的食物堆积过多，会让肠胃火气旺盛而引发积食。
四、看大便
孩子在出现积食时候也会有便秘的现象，如果孩子的大便一直正常，突然间出现几天不大便或者是大便比较黏腻时要注意。
温馨提示，如果怀疑孩子存在积食，可以通过这几个方面观察出来，而在平时也要注意避免让孩子摄取过多油腻以及生冷食物，毕竟出现积食会让孩子身体受到影响，尤其是会影响孩子的发育。所以对于积食父母要格外重视，在日常可以多让孩子摄取一些清淡的食物，或者是摄取一些帮助促进消化的食物来预防积食。