关节炎是临床上最常见的疾控之一，据统计国内有将近1亿关节炎患者，并且数字还在不断增加，它常表现为疼痛、肿胀、关节功能障碍，给很多人的生活工作带来诸多不便。那么关节炎究竟是怎么引起的，它又分为哪些类型呢，关节炎患者可以做哪些运动呢？今天我们邀请广东省中医院副主任医师王君鳌主任为我们一一解答。

关节炎是怎么引起的？

关节炎的发生与很多因素有关，其中肥胖、年龄、退变是占主要的。关节炎是个比较笼统的说法，实际上关节炎包括了骨性关节炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎和其他疾病所导致的结核性关节炎。

关节炎分为哪些类型？

关节炎的分类最常见8种就是：骨性关节炎（骨质增生）、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎导致的关节炎、痛风性关节炎、细菌感染导致的化脓性的关节炎、结核性的关节炎、反应性的关节炎。其中反应性关节炎由于比较少见，临床上容易误诊，通常治疗好原发病后也可随之痊愈。

关节炎患者可以做什么运动？

关节炎患者的运动方式要根据其病情的进展程度而定。早期病情比较轻微的患者可以做些力所能及的体育锻炼，如游泳、骑车、慢跑等。中等程度患者过大运动量可导致关节疼痛，可选择太极拳、八段锦、游泳等。晚期患者关节破坏已经比较严重，主要做一些肌肉力量锻炼，防止肌肉的萎缩。

关节炎的发病是多因素造成的，和肥胖、年龄、退变是主要因素，其分类比较多，明确分类对以后的治疗有很大的帮助，关节炎轻微患者和中等程度患者是可以做适量运动的，晚期患者主要做肌肉里锻炼运动，预防肌肉萎缩。

（责编：罗敏效 ）