新型冠状病毒爆发，需要我们在生活中做好防护措施。预防的方法有很多，首先应该避免去疫情流行的地区，外出要做好个人防护工作，归家要做好清洁消毒工作。那么预防病毒性肺炎的方法有哪些？如何判断自己感染新型冠状病毒？家庭医生在线采访了南方医科大学第三附属医院的张达成主治医师。

预防病毒性肺炎的方法有哪些？

预防病毒性肺炎的方法有很多种，首先我们要注意做好个人卫生、居住环境卫生，平时要注意勤洗手、佩戴口罩，室内可以选择医用酒精、84消毒液、紫外线灯等消毒用品进行消毒。要避免去一些人群集中的地方，可以适当的进行室内活动，多喝白开水，清淡饮食，以提高自身的免疫能力。

此外，张达成医生建议大家响应政府号召患者尽量不要出门，不要去人群集中的公共场所。出门时一定要佩戴口罩，平时注意多喝白开水、勤洗手、注意个人卫生，居住环境可以选择紫外线灯、84消毒液、医用酒精等进行消毒，室内要注意多通风。对于已知的疫区来往人员，需要及时向政府及定点医院进行汇报。

如何判断自己感染新型冠状病毒？

非医务人员单纯只根据自己的情况，并不能确诊感染新型冠状病毒，但我们可以先根据自己的症状以及流行病学史做出初步判断。如果患者接触过新型肺炎病人，或者来往过疫区，并且出现了发烧、干咳、乏力等临床表现，高度怀疑受到了传染，需要及时去定点医院进行鉴别诊断后听取医生建议。

在疫情未得到全面控制期间，预防工作显得尤为重要，在日常生活中一定要听取医师的意见，以免被感染，日常注意做好个人卫生和家庭卫生等工作。

（责编：詹远 ）