随着天气转暖,很多人通过游泳的方式来锻炼身体,同时也能塑造体型。但公共泳池的卫生条件堪忧,若没有注意的话,有可能会传染多种疾病。
游泳池容易传染哪些疾病?
1、眼科病
游泳池一般会使用漂白粉消毒,漂白粉会对眼睛带来轻度刺激,导致双眼轻微发红,一般10分钟后就能消失。另外,若和患红眼病和沙眼的人一起游泳,病原体也会通过水传染,从而被感染以上疾病。游泳时尽量戴上眼镜,游泳前后滴眼药水。游泳期间不能用脏手揉搓眼睛。游泳后及时淋浴,洗澡不能和他人共用毛巾。
2、腹泻
游泳池水中可能含有会诱发腹泻的细菌,如大肠杆菌或隐孢子虫等,若进入体内容易引起腹泻。游泳后不能立马吃饭,不然增加胃肠道负担,诱发胃肠道疾病。游泳时尽量戴上耳塞和鼻夹,及时换气,防止呛水。另外,每次游泳后要及时清洗口鼻。
3、皮肤病
皮肤长时间在游泳池中浸泡,会增加感染皮肤病几率。因为长时间在水中浸泡,会减弱皮脂层的抵抗能力,容易受到细菌或病毒入侵。尤其是游泳池没有经常换水的话,会感染真菌性皮肤病,如足癣或体癣。身体有伤口或溃破时不能游泳。每次游泳完成后马上回家淋浴,及时冲刷病菌和细菌。
4、中耳炎
游泳时若耳道中有耳屎。 耳屎遇水膨胀后会对耳朵皮肤带来腐蚀,从而诱发中耳炎,每次游泳前把耳屎清理干净。游泳时尽量带上防水耳塞,若水不小心进入耳朵中应该及时清除。
5、过敏性疾病
游泳池中的漂白粉属于过敏原,过敏体质人群易出现过敏性疾病,如荨麻疹,哮喘或鼻炎。另外,游泳池中空气温度和湿度高,正适合于尘螨繁殖。敏感体质的人长时间在此环境中做剧烈运动,会出现哮喘或过敏症状。尽量选择管理规范和池水经常更换的游泳池。游泳前先闻一闻水的味道,只要有呛鼻的漂白粉味,尽量不要下水。
温馨提示
不要选择人多的泳池去游泳,把备好的洗浴用品放在自己的袋子中,换衣服不能乱放;不和他人共用毛巾和拖鞋等,以免被感染皮肤病。另外游泳时间不能太长,运动量过大的话会快速消耗体内血糖,导致大脑皮质调节糖代谢紊乱,诱发低血糖。