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防控新型冠状病毒 从这5大方面做起!

家庭医生在线 2020/2/22 13:52:06 举报/反馈

现在对新型冠状病毒传播方式的研究,明确传途径有两种,第一种是飞沫传播,第二种是接触传播。至目前为止,气溶胶传播以及消化道传播(即粪口传播)并没有明确证据可以证实,所以现在预防新型冠状病毒感染,主要针对飞沫传播和接触传播进行预防。

1、与他人保持2米以上:感染新型冠状病毒的患者在咳嗽、打喷嚏以及正常讲话时,都会产生分泌物飞沫。病毒就会藏身于这些飞沫中,被其他人群吸入后,就可能发生感染。飞沫产生后,在空气中会很快沉降至地面。所以飞沫传播通常发生在近距离接触(1米以内),当与人正常交谈时保持2米以上的距离,就很难感染了。

2、戴口罩:在电梯、公交车等空间狭小的地方,很难与他人保持足够的距离。而且咳嗽、喷嚏所产生的飞沫,最远时可能会喷射到8米远。所以戴口罩就是一种有效,而且非常必要的保护措施。不仅健康人群需要戴口罩,感染病毒者更需要戴口罩,才能最大限度断绝病毒的传播途径。

钟南山表示,不一定非要戴N95口罩,一般的口罩是能阻挡大部分带有病毒的飞沫进入呼吸道的,预防新型冠状病毒,戴口罩还是有用的。

3、勤洗手:接触传播也是病毒主要的传染方式,比如说病毒感染者触碰过的物品可能会残留病毒微粒,如果污染了健康人群的双手,再触摸口、鼻、眼时,病毒就会由这些部位的黏膜感染人体。所以大家在接触如门把手、公交车扶手、电梯按钮等公共区域的物品后,要记得不要揉摸口、鼻、眼,要勤洗手进行消毒。

4、多通风:通风属于空气消毒方法的一种,室内多通风,可以把我们身上衣服可能沾染的病毒颗粒吹掉,降低室内空气中可能存在的病毒微粒浓度。因为人体需要吸入足够的病毒量才会被感染,保持室内通风是降低感染概率的好方法。

5、别吃野味:这次新型冠状病毒的源头,可能与食用蝙蝠有关。有人贪吃这本不该出现在人类餐桌上的“野味”,给全体人类带来了巨大的灾难。其实不止蝙蝠,许多野生动物都带有各种各样的病毒。

总结一下,面对新型冠状病毒,所有人类都普遍易感。免疫力高的人并不是不容易被感染,而是被感染之后症状轻微或是无症状,但是仍会传染给他人。所以目前阶段,减少外出,避免与他人接触,戴口罩、勤洗手、多通风,才是避免病毒感染的好方法。现在还没有可以预防病毒感染的药物,所以大家不要信谣、传谣,不要乱服药物。听从国家的统一指挥,我们万众一心,众志成城,战胜病毒指日可待。

(责编:家庭医生在线 )

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