动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，它是脑梗、冠心病等疾病的主要原因。动脉硬化有很多并发症，得不到及时的治疗和控制，很容易威胁人的生命。防治动脉硬化势在必行，可以从动脉硬化的诱因入手，接下来就让我们一起来了解一下。
动脉硬化有哪些诱因呢？
1、高血压
在动脉硬化的诸多诱因当中，高血压绝对能够占有一席之地。长期高血压对于血管的影响非常大，它会导致动脉内膜机械性的损伤，而损伤的存在会使血脂在血管里的堆积。却只对机会形成脂肪斑，使动脉变得狭窄，久而久之就会引发动脉硬化。所以为了预防动脉硬化，高血压患者一定要及时稳定地控制自己的病情，把血压控制在合理的范围之内。
2、高血脂
高血脂也是导致动脉硬化的一个诱因，高血脂和高血压经常在一起出现，因此也要一起预防。高血脂是血液中脂肪量过高，而过高的脂肪量容易在动脉内壁里堆积，形成脂肪斑，引发动脉硬化。高血脂的人一定要注意降低血脂，在饮食方面进行控制，多多运动，改善肥胖。
3、糖尿病
糖尿病和高血压、高血脂一起被并称为三高疾病，随着物质生活水平的提高，也是当代社会里面人们经常得的三类疾病。糖尿病是动脉硬化的一个原因，因为糖尿病患者的脂肪代谢是有问题的，很容易造成脂肪在血管内壁的堆积，也容易形成脂肪斑，而脂肪斑的存在就会使动脉硬化狭窄。糖尿病患者一定要通过药物或者胰岛素经济的血糖控制住，不要产生较大的血糖波动，另外也要注意预防糖尿病并发症。
4、肥胖
肥胖与很多疾病都有着很密切的关系，比方说和高血压、高血脂、糖尿病等三高疾病，再比如本文说的动脉硬化。肥胖的人就会加重心脏的负担，更容易引发一些血脂方面的异常。另外肥胖的人多容易得高血压、高血脂以及糖尿病，这三类疾病都是动脉硬化的诱因，这样更是和动脉硬化联系密切。
以上便是动脉硬化的几个诱因，希望大家能够从诱因入手，做好关于动脉硬化的预防，不然不能等到严重后果发生的时候再后悔莫及。尤其是对于中老年人来说更是非常的重要，不管是家人还是自身，都要做好动脉硬化的预防。
