都说民以食为天,为庆祝春节这个盛大节日,自然每天都少不了大鱼大肉。但这对于痛风患者来说可能就不那么友好了,因为痛风患者在饮食上还是要注意忌口的。因为痛风引起的关节肿痛不仅会给患者带来痛苦,还可能影响到患者的活动,甚至是造成体内脏器的损害。
痛风是常见的关节炎类型,其症状表现包括有无症状的高尿酸血症期,即有些患者血尿酸很高,但是没有明显的关节肿痛的表现;也有部分患者,会出现急性的关节肿痛的表现,即痛风性关节炎的症状;痛风到了后期,还会累及到肾脏等器官的损害。
痛风患者春节期间饮食忌口
因此,痛风患者不能因为春节到来而放纵自己胡吃海喝。中山大学附属第三医院粤东医院风湿免疫科温义权主治医师表示,痛风的发作与日常饮食有很大的关系,因此在春节期间,在饮食方面要注意以下5点:
1、春节期间避免吃海鲜大餐,像平常接触的鱼、虾类、蟹类等海鲜都属于高嘌呤的食物;
2、动物的内脏、广东人喜欢喝的老火汤等,所含的嘌呤也比较高,痛风患者也尽量不要吃;
3、酒精也会产生过多的嘌呤,可诱发痛风发作,因此过年亲友聚会最好注意不要饮酒;
4、除了酒精,年轻患者经常喝的碳酸饮料、果汁,应该尽量减少;
5、痛风合并有冠心病、高血压,或其他心脑血管病的患者,最好别喝含咖啡因的咖啡、茶、能量饮料等饮品。
除了要在饮食方面加以控制,有基础疾病的痛风患者,还应该做好基础慢性疾病的控制,如高血压、糖尿病等,因为一旦血压、血糖不稳定,势必会影响到内环境的稳定,提高痛风发作的几率。
若春节期间饮食控制不良,导致患者的痛风发作,建议在专科医生指导下更换抗炎止痛药,若尿酸水平控制的不好,则需要去调整降尿酸的治疗药物。需要注意的是,痛风患者腿部发胀疼痛,需要明确这种胀痛是否跟痛风有关,是否合并有其它的疾病等,再接着进行进一步的治疗。
总而言之,切勿过度沉浸于春节的喜悦而忽略了饮食方面的忌口,尤其是在亲朋好友聚会的时候,对于劝酒的行为一定要明确拒绝,不要抱有偶尔放纵一两次不碍事的侥幸心理。
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