在春节期间各种各样的应酬是少不了的，而在各种聚会中很多人会通过喝酒来调节气氛，甚至有些会让自己过多喝酒导致身体有醉酒现象。而有些人在醉酒后会做出一些让人意想不到的事情，所以他们在醉酒后想让自己摄取一些食物来快速解酒，却不知具体有哪些食物，其实在醉酒后可以吃这些食物来解酒。
醉酒后可以吃哪些食物来帮助解酒？
一、蜂蜜
蜂蜜是比较常见的一种物质，蜂蜜可以帮助解酒的理论也在平时会经常听到，由于蜂蜜中所含的果糖大约有40%，而果糖是一种可以促进酒精代谢的物质，在醉酒后适当喝一些蜂蜜能让蜂蜜中的果糖促进身体酒精的代谢，让身体醉酒现象有所缓解。
二、绿豆
绿豆中含有的蛋白质是比较丰富的，而在煮熟后或蛋白质的含量会更高，这种物质可以保护肠胃黏膜，而且绿豆中的一些其他物质可以和酒精结合并且形成沉淀物，防止酒精伤害肝脏以及肠胃。
三、西红柿汁
西红柿中所含的维生素c是比较丰富的，而除了维生素c外，它还含有一种特殊的果胶，这种果胶能促进酒精分解，一些在喝酒后有头晕的或者胸闷的醉酒现象，可以通过喝一些西红柿汁来缓解。
四、水果
各种新鲜水果中所含的维生素都是比较高，都有解酒的功效，特别是水蜜桃、香蕉、梨等。
五、酸奶
酸奶是一种能够保护胃黏膜，延缓酒精被吸收的食物，酸奶中所含的钙质能缓解在喝酒后所出现的一系列醉酒症状，特别是在喝醉酒后的烦躁心情，通过喝酸奶能有效缓解。
而在生活中，有一些人喝醉酒后，家人会用茶水来帮助解酒，却不知茶水解酒是一种错误的方法。南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉 曾接受采访表示，茶水解酒是一种错误的方法，有科学研究表明，茶水不仅不能解酒，它还会加重一个人的醉酒症状。因为茶水中含有茶碱和茶碱，有很强的利尿作用，在醉酒后喝茶会让茶碱刺激肾脏而导致身体排尿过速，就会让一些没有来得及被氧化的酒精过早进入肾脏和血管，而茶和酒精对大脑有比较强的兴奋作用，在进入血管后就会让身体的血流加快以及心脏负担加重，让醉酒症状也跟着加重。
总的来说，在醉酒后可以让自己通过使用以上这些食物来帮助缓解醉酒症状，但也要知道尽量不要让自己喝太多酒，毕竟酒对身体的伤害是比较大的。
