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低血压是怎么引起的?主要与这5大因素有关!

2020/1/14 14:31:44 举报/反馈

低血压比高血压更凶险,低血压分为生理性和病理性的,主要症状有全身无力、头痛头晕、食欲不振、消化不良以及抵抗力下降,那引起低血压的因素有哪些。

低血压是怎么回事?

1、心脏病引起的

当患有心脏病如心肌梗塞、心功能不全或大动脉瓣狭窄症时,会影响心脏搏出血液能力,减少心脏输送血量,导致血液循环障碍,从而引起低血压。

2、暂时性大失血

因为受到外伤或手术所引起的大量出血,会带来一系列的症状,减少体内循环血液流量,导致暂时性低血压。

3、末梢血管扩张

当病毒或细菌侵犯末梢血管,会让血管失去一定的收缩功能,血管部分功能受到阻碍,引起血管扩张,血压下降,导致循环障碍性低血压。

4、甲状腺机能低下

当甲状腺功能减退时会引起全身无力,总感觉劳累,同时伴有皮肤干燥、畏寒,形成内分泌障碍性低血压。

5、患有慢性消耗性疾病或受到药物影响

当患有恶性肿瘤、吸收不良综合症或重症肺结核时会引起血液循环不良,导致低血压。另外使用催眠类药物、利尿剂、脱水剂和扩张血管药物以及抗抑郁药物时也会引起医源性低血压。

低血压该如何调理?

1、均衡摄入营养

保持一日三餐定时定量,可选择能调节血压食物,如高维生素和高蛋白质食物,可多吃动物内脏蛋类奶类等,也可适当喝低度酒。平时喝水的时候可加入适量食盐,能增加血容量,帮助升高血压。另外也可以适当吃高胆固醇食物,能提高血液中胆固醇浓度,增加动脉紧张度,帮助血压升高。期间尽量少吃苦瓜冬瓜芹菜、海带洋葱等降血压功效的食物。

2、多注意休息

避免过度劳累,合理安排工作和生活,多参加身心健康的团体活动来提高生活情趣。另外也可约朋友一起爬山,能调节血压,有利于身体健康。睡觉时尽量增加枕头,高度在15~20度左右,能降低肾动脉压来增加血容量。

温馨提示

多摄入优质蛋白质食物,多喝水,适当的补充盐分。戒掉吸烟喝酒的坏习惯,多参加体育锻炼来改善体质。不能长时间站着。洗澡水温也不能过高,洗澡时间控制在15分钟左右。均衡补充微量元素和电解质,防止出现低钾血症或低磷血症。

(责编:朱利祺 )

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