逢年过节，亲朋好友一相聚，难免会喝点酒助兴，调节气氛。但俗话常说，小酒怡情，大酒伤身。如果喝酒不加以节制，过量饮酒会对身体带来许多伤害，甚至有威胁生命的风险。
深圳俩保安饮酒过量一死一伤
日前，在深圳一楼盘有两名保安因为饮酒过量，其中一名保安小侯（化名）被确诊为中度酒精中毒，而另外一名保安小张（化名）则因此去世。而导致这次悲剧的原因，竟是由于两人在上班时间遭领导劝酒。
据了解，一向不怎么喝酒的小侯在一开始是拒绝喝酒的，后来由于不好意思推脱就加入酒局，之后越喝越多，直到昏昏沉沉，靠在椅子上不省人事。而小张由于喝的酒更多，且为高度数的白酒，当发现异常送往医院时，人已经失去了生命体征。
饮酒过量有什么危害？
每年春节前后，由于饮酒过量导致的悲剧事件不在少数，劝酒行为更是不提倡。因为酒精在人体内大多都输通过肝脏来代谢，饮酒过量会加重肝脏的负担，引起肝细胞代谢紊乱，导致酒精性的肝损伤。
其次，大量饮酒可以影响食物消化吸收，造成人体的胃肠黏膜损伤，导致酒精中毒，重则可能会导致多器官衰竭，引起生命危险，或直接就引起猝死。
有的人对酒精过敏，微量饮酒就会出现头晕、恶心、出冷汗等明显不良症状。对于平时有高血压、心脏病等基础性疾病的人，最好做到滴酒不沾。
饮酒的误区有哪些？
1、空腹状态下饮酒
人体在空腹的状态下，酒精可以直接到达胃部，刺激胃黏膜，甚至会引起酒精性的低血糖，出现脸色苍白、昏迷、嗜睡等低血糖症状。建议在喝酒前先进食一些食物，可以减少饮酒对身体带来的不适。
2、各种酒类混着喝
餐桌上，有些人把各种酒类混着喝，或者在红酒中兑入碳酸饮料，以为这样能稀释下酒精的浓度。殊不知，这种情况下往往最容易出现喝醉酒的情况。因为在酒精中加入二氧化碳，反而会加快身体对乙醇的吸收。
3、喝完酒倒头就睡
有些人在喝酒后倒头就睡，认为这样不吵不闹也挺好，实际上这是非常危险的行为。因为在醉酒的人，容易在睡眠中过程中出现呕吐而不自知，呕吐物堵塞气道会出现窒息死亡，这种情况往往被发现时已是第二天。建议身边有人出现醉酒呕吐时，要有人照看，及时清理呕吐物，不要让醉酒者平躺着睡，以防出现窒息。
