有人会说，更年期便是绝经期，绝经的女性，已不再具有生育能力了，所以也就无须担心会发生意外受孕。那么， 更年期的女性是否可以完全不必再理会避孕这个问题呢？
首先，我们必须明确，更年期是一个较长的过程而非一 瞬间，女性从开始绝经到完全告别月经，会经过数年时间，中间还会有反复。
在绝经期这一特殊时期，女性的生育功能虽然减退了，但并非绝对不再有受孕能力，一旦放松了警戒心理，仍有可能受孕。这时，孕妇的身体状态、健康状态已不如以前，孕育、生产及教养下代会成为极大的困扰，所以，更年期仍然有避孕的必要，而且，采用何种避孕方式显得尤为重要，因为许多适合年轻女性的避孕方式并非完全适合更年期女性使用。
不少女性试过以口服避孕丸作为常用的避孕方式。的确，口服避孕丸既方便快捷，并且避孕的安全性也不算低。此外，口服避孕丸还能调节月经周期，更可预防卵巢及子宫内膜肿瘤，对中年女性尤其有益。然而，由于绝大多数的口服避孕丸含有大剂量的雌性激素，超出接近更年期女性需要量的5~6倍，所以，更年期女性并不适宜用口服避孕丸来进行避孕。至于打避孕针，虽然临床上并不认为这会对身体造成伤害，但会导致月经不规则，对大多数更年期女性也不适用。
虽然有上述种种限制因素，但并不意味着更年期女性没有任何合适的避孕方式可以选择。
有一种只含黄体酮的小避孕丸，并还含有雌性激素，它的避孕效果虽然对于年轻女性来说比较差，可是，对于接近绝经期、月经量少、经期间隔较长的女性来说，却颇为有效。其中更有少数更年期女性在服用了这一类的避孕丸之后，减少了潮热症状的发生。
另外种一种宫内避孕装置，有些年轻的女性用后会引起盆腔感染或月经量增多，但是，这种宫内避孕装置却十分适合更年期女性、多数年纪较大且生过孩子的女性，使用宫内避孕装置，并不会出现宫内避孕装置脱落的情况，也极少引发盆腔炎。当女性的月经越来越少，宫内避孕装置对月经的影响也就越来越少。
当然，也不是所有更年期女性都适合这一避孕方式，月经量多且经期不规则的女性，以及两次月经之间有出血现象的女性，到了更年期问题会加重，所以，这些女性不该使用宫内避孕装置来避孕。
