葛根是生活中常见的中草药,具有解表退热和神经效果,能辅助治疗外感发热所引起的头痛,帮助降低血压,缓解口渴以及腹泻问题,其带来的功效远远超过你想象的。
葛根泡水会带来哪些功效?
1、可降低血压
经过研究表明,葛根进入身体中能阻断血管紧张情况,具有抗血高血压效果,而且能逆转高血压所引起的心肌肥厚。葛根中含有大量的葛根素能增高血管水平,可改善局部血液循环,降低血糖,降低血清中胆固醇含量。
2、能增加冠状血液循环
葛根中含有大量的总黄酮和葛根素,能扩张冠状血管,增加血液流量,能减少血管中血液运行阻力。另外也能让身体中的平滑肌得到收缩,辅助治疗各种肌肉痉挛。
3、可保护心脏
葛根中含有大量的总黄酮以及葛根素,能减慢心率,降低外界对心脏的压力,提高心脏和心肌工作能力。另外也能缓解缺血所引起的心肌乳酸出现,降低患上心脏疾病几率。
4、改善便秘和失眠问题
经常喝葛根泡水能让全身皮肤变得更加滋润和细腻,帮助淡化斑点,缓解内分泌失调所引起的尿频,辅助治疗青春痘,可增加皮肤弹性,改善毛孔粗大问题。
5、具有丰胸效果
葛根中含有的异黄酮能刺激乳腺和乳泡,对身体中脂肪进行导向,可达到丰胸美体效果。另外也能恢复皮肤弹性,帮助乳房重新变得坚挺。
6、可防止妇科癌症
葛根中含有的异黄酮,属于天然的植物雌性激素,能双向调节内分泌,防止雌性激素下降所引起的多种症状,比如骨质疏松、血脂升高以及更年期综合症,可增加血清中雌二醇水平,降低胆固醇含量,保护心血管。当雌性激素水平升高时,异黄酮能成为抗雌性激素样活性,防止子宫内膜癌和乳腺癌。
温馨提示
没想到葛根会带来这么多功效,但是也不能盲目使用,要在中医的指导下控制好用药量。另外要正确配伍葛根,葛根和石膏柴胡配伍在一起,能辅助治疗外感风寒以及头痛鼻干。和黄芩黄连搭配在一起,可达到清热解表和燥湿止泻效果,能辅助治疗湿热痢疾。和桂枝麻黄搭配在一起,能辅助治疗风寒所引起的恶寒无汗以及背部疼痛。和人参茯苓搭配在一起,能益气健脾止泻。