到了冬季是牛皮癣最害怕的季节，天气寒冷干燥而且日照时间短，可加重皮损部位。冬季一定要做好防寒保暖工作，同时要积极预防感染，保护好皮肤，以免加重病情。
冬季哪些因素会让牛皮癣复发？
1、紫外线照射时间太短
一般牛皮癣在寒冷冬季会加重或复发，这主要和冬季日照时间短和缺少室外运动有关。当阳光充足时可多晒晒太阳，阳光中的紫外线能杀菌消毒，促进胃肠道吸收钙质，可增强抵抗力。
2、天气寒冷干燥
冬季寒冷而且干燥，皮肤经过寒冷干燥的双重刺激，可减弱屏障功能，降低保湿能力。当皮肤瘙痒时人们会不自觉的去抓挠，从而加重病情。另外过于寒冷干燥时寒凝血脉，让全身气血运行不通畅，加重血瘀和血燥情况，最终导致病情复发。
3、精神压力过大
冬季气温低而且万物凋零，人们心情会变得异常烦躁和紧张，再加上工作压力过大，长时间睡眠不足可让情绪变得不稳定，再加上不规律的饮食结构，暴饮暴食，大量吃辛辣刺激性和油腻食物，从而导致病情复发。当精神过度紧张时会诱发一系列的生理和心理反应，紊乱神经内分泌，对免疫防御系统带来损伤，甚至紊乱某些酶代谢，让病情加重。
4、上呼吸道感染
冬季牛皮癣复发和感冒炎症也有很大关系。若没做好防寒保暖工作会引起上呼吸道感染，导致牛皮癣复发。另外当皮肤受到外伤时可减慢血液循环速度，延长伤口愈合时间，尤其是接触脏东西时，容易诱发感染而导致病情复发。
5、不规范治疗
因为牛皮癣治疗起来比较困难而且疗程长，所以部分人群会盲目选择偏方或秘方，不科学不规范的治疗方法，短时间内病情可有所减轻，但一旦停药后就会复发。
温馨提示
正确面对牛皮癣，选择正规医院接受治疗，保护好皮肤，防止皮肤受到损伤，积极预防流感及上呼吸道感染等炎症性病灶发生。多参加体育锻炼来增强体质，冬季适当的晒晒太阳，有利于皮损消退。保持居住房间空气流通，调节好情绪，保持积极乐观心态。冬季要勤洗澡，不能使用强碱性的沐浴露或香皂。