糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

最近搜索
热门搜索

产妇分娩前要注意什么?这4大禁忌事项要避开!

2019/12/10 8:11:12 举报/反馈

几乎大部分女性快要临产前会出现很大的情绪改变,担心疼痛或者宝宝的健康问题。但是孕妈妈情绪波动过大会影响到胎儿发育,生产前必须注意这几大禁忌,以免引起早产。

女性产前注意哪些禁忌?

禁忌一、恐惧和孤独心理

部分女性因为缺乏一定的分娩常识,而会出现不同程度的恐惧心理,这样会影响孕妇的睡眠及饮食,甚至会妨碍全身的应激,不能让身体快速进入待产状态,影响了正常分娩。另外,孕妇也会出现紧张心理,此时需要丈夫的鼓励和支持。临产前丈夫应给予一定的时间来陪伴,照顾她们的生活起居以及饮食。

禁忌二、滥用药物以及太懒

生产是正常的生理活动,不需额外的使用药物,在生产的过程中不能盲目地给孕妇使用止痛药或者注射催产剂,以免对母体带来不可逆的伤害。另外,一部分女性在怀孕晚期害怕早产,所以会一直躺在床上不敢运动,但其实活动量太少不利于正常分娩。在怀孕晚期可在家人的陪伴下适当的活动或者散步,不能长时间卧床休息。

禁忌三、过度忧虑和饥饿

在临产前不能过度焦虑,若处于过于消极的情绪中会影响到正常分娩,要保持积极乐观的心态来面对一切,避免精神上受到很大的刺激。另外,生孩子时需要消耗很大的体力和精力,在临产前必须要吃饱,尽量选择营养比较丰富,而且容易被消化的食物。

禁忌四、劳累和粗心

接近临产前尽量减少活动量,降低工作强度,多注意休息,保证有充足的睡眠,这样才能保证在睡眠的时候有充沛的精力,不能让身体或者精神上过度劳累。另外,再临产前必须要准备充分,若是过于粗心的话会让人们手脚忙乱。

温馨提示

在快要临产前不能过于急躁,提前或者延后10天属于正常的现象。另外,快要接近预产期前一个月后尽量不要远行,以免影响到母体安全。平时要保持适度运动,尽量把体重控制在合理的范围之内,如果身体超重会增加身体负担,可能会因为生产时胎儿过大出现难产的情况。多学习一些关于分娩的常识,科学的掌握其知识,这样能减轻心理上的负担。期间要调整好饮食习惯,避免让情绪波动过大。

(责编:吴晓君 )

展开剩余内容

合作医生

相关问答
Q:除了传统疗法,还有哪些新兴治疗方法对焦虑症有效?

近年来,随着科技的进步和对心理健康研究的深入,焦虑症的治疗方法不断丰富和创新。除了传统的药物治疗和心理治疗,以下几种新兴治疗方法在焦虑症治疗中显示出显著

Q:抑郁症患者如何通过正念冥想等技巧进行情绪调节?

抑郁症患者常常面临情绪调节的挑战,而正念冥想作为一种有效的心理调节工具,已被广泛应用于抑郁症的辅助治疗中。正念冥想通过培养对当下的觉察和非评判性态度,帮

Q:如何培养健康的睡眠习惯摆脱失眠困扰?

在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的常见问题。它不仅影响生活质量,还可能对身心健康造成负面影响。幸运的是,通过培养健康的睡眠习惯,大多数人都可以

Q:肺瘤常做哪些检查?

肺瘤常做哪些检查?肺瘤诊断需进行定位和定性检查,即影像学检查+细胞学诊断。目前临床上常用的影像学检查包括

Q:昆明白癜风十大专业医院-白癜风为什么难治呢

白癜风难治有多方面原因。其病因复杂,涉及遗传、自身免疫、神经化学等多种因素,且白斑易扩散、再发,治疗过程漫长。同时,个体对治疗反应差异大,不同患者治疗方

Q:合肥专科白癜风医院-确定手上的白斑是否为白癜风的方法是什么?

合肥专科白癜风医院-确定手上的白斑是否为白癜风的方法是什么?  手上的白斑是一个常见的皮肤问题,一个可能的原因是白癜风。白癜风是一种慢

Q:合肥专科白癜风医院-民间疗法可以用于治疗白癜风吗?

合肥专科白癜风医院-民间疗法可以用于治疗白癜风吗?  白癜风是一种常见的慢性皮肤疾病,其主要特征是皮肤中局部或广泛的色素损失,形成白色

Q:成都心理咨询,情绪不好怎么缓解

这里推荐不压抑负面情绪也能平静下来的3种方法: 1.等待5分钟等待五分钟不是为了再次思考刚刚发生的事

相关文章推荐
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多