可以说吸手指是每个人的天性，尤其是对于一岁以前的婴幼儿来说，吃手指属于正常的生理现象，这是生长发育必不可少的过程，但是如果仍然吃手指的话，可能是心理因素在作怪。
为什么宝宝总是吃手指？
1、正常的生理现象
一岁以前的婴幼儿出现吃手指，不必过于担心，这是正常的生理现象。尤其是孩子2~3个月左右开始吃手，说明心理发育已经达到了另一个阶段，这样能让手口动作变得更加协调，促进了其智力发育，同时也能稳定孩子的情绪。另外孩子8~9个月的时候开始慢慢的长出乳牙，牙床会出现肿胀以及瘙痒，为了缓解不适感孩子会通过吃手指的方式来转移注意力。
2、错误的喂养方式
给孩子喂奶时错误的姿势或者喂饭的速度过快、选择了不合适的奶瓶嘴口大小等，这样不能满足于孩子吸允的欲望，所以会通过吃手指的方式来满足心理上的需求。必须要调整好喂奶的速度，不能让孩子吃饭速度过快。
3、缺乏一定的安全感
当孩子过度恐惧焦虑或者紧张、缺乏一定的安全感或者受挫折时，会让孩子吃手。导致孩子出现不良情绪的原因有很多，比如父母关系不和、受到了家长或者老师的打骂、缺少家人的陪伴或者学习成绩差、受到了惊吓、性格比较孤僻等会让孩子出现莫名其妙的紧张感和恐惧感，孩子会通过吃手的方式来缓解内心的焦虑感。家长要给予孩子一定的关心和陪伴，不能过度的斥责，多跟孩子进行沟通和交流，多带着孩子参加一些有意义的活动。
4、心理孤独
三岁以后的孩子仍然吃手指，这提示心理不健康。没有家人或者朋友陪伴或者没有玩具时，孩子会通过吃手指的方式来打发时间。家人应该学会分散孩子的注意力，多陪伴孩子，多带着他们去户外活动。
温馨提示
若是儿童长时间吃手指的话，会影响到牙齿的生长以及下颚的正常发育，从而导致牙齿咬合不正或者脸部发育变形。另外，手上携带的细菌也会引起呼吸道或者口腔感染。家长应该多陪孩子一起玩耍，分散注意力。若是不能戒掉孩子吃手的坏习惯，应该去医院进行矫正。
